Bahagian Selatan

Resipi keju casserole cepat dan mudah brokoli

Isi kandungan:

Anonim

Diana Miller / Getty Images

  • Jumlah: 35 minit
  • Prep: 15 minit
  • Masak: 20 minit
  • Hasil: Berkhidmat 6
10 penilaian Tambah komen
Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan)
581 Kalori
46g Lemak
29g Karbohidrat
17g Protein
Lihat Garis Panduan Nutrisi Penuh Sembunyikan Garis Panduan Pemakanan yang Penuh ×
Fakta pemakanan
Hidangan: Berkhidmat 6
Jumlah per hidangan
Kalori 581
% Nilai harian*
Jumlah Lemak 46g 59%
Lemak tepu 26g 131%
Kolesterol 128mg 43%
Natrium 794mg 35%
Jumlah Karbohidrat 29g 10%
Serat Pemakanan 5g 17%
Protein 17g
Kalsium 381mg 29%
* Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum.
(Maklumat pemakanan dikira menggunakan pangkalan bahan dan harus dianggap anggaran.)

Kaserol mudah ini adalah kombinasi brokoli beku, sup, dan keju. Badam sekam menambah krim ke kaserol.

Resipi asal memanggil "keju bawang putih, " yang tidak lagi tersedia. Anda boleh menggantikan keju Velveeta dengan cheddar ringan yang dicincang (2 cawan) jika anda mahu, atau gunakan Cheez Whiz dalam resipi.

Bahan-bahan

  • 2 pakej (kira-kira 10 auns setiap) lembu brokoli beku
  • 1/3 cawan sekam badam (kira-kira 2 auns)
  • 8 auns keju Velveeta
  • 1/4 sudu teh serbuk bawang putih
  • 1 boleh (10 1/2 auns) krim cendawan sup cendawan
  • 1 boleh (10 1/2 auns) krim pekat sup ayam
  • 1 gelas roti halus yang lembut dilambung dengan 2 sudu mentega cair, untuk topping

Langkah-langkah untuk Membuatnya

    Kumpulkan ramuan.

    Panaskan oven ke 375 F.

    Minum mentega dengan hidangan baking 2-quart.

    Masak brokoli dalam air masin sehingga hampir tidak lembut. Hidangkan dan masukkan brokoli dalam hidangan penaik yang disediakan.

    Taburkan kacang almond di atas brokoli.

    Campurkan keju, serbuk bawang putih, dan sup kental dalam periuk. Letakkan kuali di atas api sederhana dan masak, kacau, sehingga keju telah cair dan campuran dicampur dengan baik.

    Tuang sos keju ke atas brokoli.

    Keju brokoli atas kaserol dengan serbuk roti buttered dan bakar dalam ketuhar yang dipanaskan sehingga kaserol berbuih dan topping serbuk roti dicat.

    Hidangkan dan nikmati!

Lebih Resipi untuk Cuba:

Broccoli Casserole Dengan Beras dan Keju

Salad Brokoli Mudah

Brokoli Mudah Slaw

Tag Resipi:

  • Brokoli
  • broccoli cheese casserole
  • hidangan sampingan
  • selatan
Rate this Recipe Saya tidak suka ini sama sekali. Ia bukan yang paling teruk. Pasti, ini akan dilakukan. Saya peminat-akan mengesyorkan. Hebat! Saya sukakannya! Terima kasih kerana penarafan anda!