The Spruce
- Jumlah: 55 minit
- Prep: 15 minit
- Masak: 40 minit
- Hasil: 4 hingga 6 hidangan
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| 427 | Kalori |
| 20g | Lemak |
| 29g | Karbohidrat |
| 34g | Protein |
| Fakta pemakanan | |
|---|---|
| Hidangan: 4-6 hidangan | |
| Jumlah per hidangan | |
| Kalori | 427 |
| % Nilai harian* | |
| Jumlah Lemak 20g | 25% |
| Lemak Lemak 8g | 38% |
| Kolesterol 87mg | 29% |
| Sodium 439mg | 19% |
| Jumlah Karbohidrat 29g | 11% |
| Serat Pemakanan 4g | 13% |
| Protein 34g | |
| Kalsium 228mg | 18% |
| * Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum. |
Jika anda sedang mencari daging lembu dan pasta kasuari, daging lembu dan bakar spageti ini adalah pilihan yang sangat baik. Ia adalah gabungan spageti dan sos sosis yang dibakar untuk kesempurnaan dengan lapisan keju mozzarella dan keju Parmesan. Keluarga anda akan mengucapkan terima kasih untuk yang ini.
Kaserol adalah sama dengan pai spageti yang popular, dengan lapisan masakan pasta, keju, dan sausnya yang lazat.
Bahan-bahan
- 1 bawang sederhana (dicincang)
- 2 sudu besar minyak zaitun dara
- 2 ulas bawang putih (cincang)
- Daging lembu 1 paun (tanah chuck)
- 1 (14 1/2-ons) boleh tomato (dihancurkan atau diced)
- 1 (8-ounce) boleh sos tomato
- 1 sudu besar pasli (dicincang)
- Pilihan: 1 gula sedikit gula pasir
- Pilihan: 1 (4 ounce) balang cendawan yang dihiris
- 1/4 sudu teh dihancurkan serpihan lada merah (atau secukup rasa)
- 1/2 sudu teh oregano kering
- Garam 1/4 sudu teh (atau secukup rasa)
- 1/4 sudu teh lada hitam (atau secukup rasa)
- 8 auns spageti tipis
- 1/4 cawan keju Parmesan (parut)
- 2 cawan mozzarella keju (dicincang)
Langkah-langkah untuk Membuatnya
Kumpulkan ramuan.
The Spruce
Panaskan ketuhar hingga 350 F. Ringankan gris casserole 2 1/2 kuartet cendawan atau semburkan dengan semburan masak nonstick.
The Spruce
Dalam periuk kuali atau tumis besar di atas api sederhana rendah, tumis bawang di dalam minyak zaitun sehingga bawang lembut.
The Spruce
Masukkan bawang putih dan tumis selama lebih kurang 1 minit.
The Spruce
Tambah daging lembu, kacau untuk putus.
The Spruce
Masak sehingga daging tidak lagi merah jambu; menguras lemak berlebihan.
The Spruce
Kacau dalam tomato, sos tomato, pasli, dan gula dan cendawan, jika menggunakan, bersama dengan lada yang dihancurkan dan oregano. Bawa campuran ke dalam reneh. Rasa dan tambah garam dan lada, seperti yang diperlukan.
The Spruce
Teruskan merenungkan sos selama 20 hingga 30 minit, kacau sekali-sekala.
The Spruce
Sementara itu, masak spaghetti dalam air masin mendidih seperti yang diarahkan pada pakej.
The Spruce
Tuangkan dengan baik dalam colander dan kemudian kacau ke dalam campuran daging.
The Spruce
Letakkan setengah daripada spageti dan campuran daging dalam kaserol 2-kuartil dan taburkan dengan separuh keju mozzarella dan setengah keju Parmesan.
The Spruce
Ulangi dengan campuran campuran spageti dan keju.
The Spruce
Bakar selama 20 hingga 25 minit, atau sehingga kaserol panas dan keju telah cair.
The Spruce
Hidangkan dan nikmati!
Petua
- Untuk membuat ke hadapan, masak sos daging dan biarkan sejuk. Letakkannya dalam bekas, penutup, dan penyejuk. Keesokan harinya, panaskan sos itu, masak spaghetti dan pasang kaserol di dalam masakan penaik lada. Bakar seperti yang diarahkan di atas.
Variasi
- Masukkan 1/2 cawan cincang lada hijau cincang ke kuali dengan bawang. Buka tomato, sos tomato, pasli, gula, lada merah dan oregano dengan sos spageti yang dibeli. Tuangkan daging lembu, tambah garam dan lada, seperti yang diperlukan, dan renehkan selama kurang lebih 20 minit.
Tag Resipi:
- Mozzarella
- spaghetti kaserol
- hidangan
- american
