Buat resipi makanan musim sejuk yang sihat ini apabila anda mencari keseimbangan ramuan berkhasiat, bermusim yang dimasak dengan sajian musim sejuk yang hangat. Hidangan menyegarkan ini memberikan semua kekayaan makanan selesa yang selesa tanpa semua kalori dan lemak.
-
Resipi Carrot French French
Sup Carrot Perancis.
Schon & Probst / Getty Images
Resipi sup lobak merah berkhasiat adalah cara yang mudah dan elegan untuk mengurangkan kos pada waktu makan malam. Wortel adalah murah dan tersedia sepanjang tahun, tetapi mereka lazat dan penuh dengan vitamin A, kalium, lutein, dan serat. Sup murni ini dibuat dengan air, bukan sup atau krim, jadi lemak rendah dan vegan-tawaran yang sempurna untuk pelbagai tetamu makan malam.
-
Resipi Zesty Tapenade
Tapenade.
Michael Möller / EyeEm / Getty Images
Resipi tapenade ini, penyebaran zaitun yang berperisa berperisa yang rumit dan mudah disiapkan, adalah ruji Provence, di Selatan Perancis. Sandwic Accent, campurkan ke dalam bola keju, gaya ala Amerika, atau sajikan dengan baguettes dan crudités untuk hidangan pembuka yang indah dan elegan.
-
Resipi Ragout Sayuran Musim Sejuk
Dorling Kindersley / - Getty Images
Hangat dan menarik, rempah sayur musim sejuk ini menjadikan makan malam gaya rumah yang sempurna. Hidangkan sayur-sayuran sederhana ini dengan sebotol wain, roti negara, dan salad hijau yang segar untuk hidangan lengkap.
-
Resipi Soup Tomato Provencal
Sup Tomato Beras Provencal.
ma-k / Getty Images
Kedua-dua tumbuh-tumbuhan Provencal yang kering dan segar meningkatkan tomato mendidih dalam sup yang terang ini. Beras yang dimasak secara langsung dalam sup sayur-sayuran hanya mengeluarkan kanji untuk menebal konsistensi. Hidangkan kursus pertama ini dengan wain merah asid sederhana.
-
Resipi Bouillabaisse
Bouillabaisse.
StockFood / Getty Images
Resipi bouillabaisse ini merupakan resipi pusaka sejak 150 tahun ke nenek moyang saya di selatan Perancis. Ini adalah Marseille bouillabaisse asal, nelayan rebus makanan laut yang dibuat dengan ikan mereka yang tidak boleh dilepaskan.
-
Recipe Sup Herbed White Bean
Sup kacang putih.
Paul Poplis / Getty Images
Biji putih kadang-kadang membawa konotasi menjadi membosankan walaupun mungkin cara yang lebih baik untuk melihatnya adalah kanvas kulim yang lazat, walaupun. Untuk satu, tekstur berkrim mereka tidak ketinggalan ketagihan; ia menambah mulut mulut ke mana-mana hidangan, tanpa menambahkan apa-apa lemak.
-
Ratatouille klasik
The Spruce
Disusun dengan tomato, lada, bawang, minyak zaitun, dan zucchini bagaimana hidangan ini bukan makanan selesa. Sangat lazat walaupun pada musim sejuk kerana ia membuat hidangan sampingan untuk daging dan ikan atau hanya hebat dengan sendirinya dengan roti berkerak.
-
Flamme Kuchen
Bacon dan Bawang Tarte Flamme. Getty Images
Dengan asas wafer tipis dan topping bawang yang sihat dan ini adalah makanan keselesaan yang sempurna dan alternatif yang lebih baik untuk pizza tradisional. Gunakan Tarte Flamme sebagai hidangan dengan sendirinya dengan salad atau keping untuk kotak makan tengah hari. Makanan selesa di tangan anda.
