Rita Maa / Getty Images
- Jumlah: 2 jam 30 minit
- Prep: 30 minit
- Masak: 2 jam
- Hasil: 6 hidangan
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| 125 | Kalori |
| 7g | Lemak |
| 15g | Karbohidrat |
| 2g | Protein |
| Fakta pemakanan | |
|---|---|
| Hidangan: 6 hidangan | |
| Jumlah per hidangan | |
| Kalori | 125 |
| % Nilai harian* | |
| Jumlah Lemak 7g | 9% |
| Lemak Lemak 4g | 20% |
| Kolesterol 17mg | 6% |
| Natrium 57mg | 2% |
| Jumlah Karbohidrat 15g | 5% |
| Serat Pemakanan 2g | 8% |
| Protein 2g | |
| Kalsium 59mg | 5% |
| * Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum. |
Resipi salad ambrosia ini membuat salad buah-buahan yang lazat, dan ia sangat mudah untuk disediakan. Marshmallows kecil dan kelapa memberikan salad buah beberapa tekstur hebat. Anda juga boleh menambah potongan pecan atau walnut jika anda ingin untuk sedikit kekurangan kacang.
Hidangkan salad dalam mangkuk, pada daun salad, atau di atas katil campuran sayur-sayuran untuk persembahan yang indah. Berbeza dengan salad berkrim buah-buahan pada sayuran adalah perayaan.
Ambrosia adalah makanan tuhan-tuhan Yunani, yang memberikan mereka keabadian. Menamakan ambrosia salad ini adalah sentimen yang sesuai untuk orang yang sering berkhidmat di cuti akhir tahun seperti parti Krismas. Nanas juga merupakan simbol hospitaliti, satu lagi sentimen yang sesuai untuk parti dan perhimpunan.
Tetapi salad nampaknya datang dari abad ke-19. Buah kalengan adalah kemudahan semasa musim sejuk apabila buah-buahan segar tidak tersedia. Jeruk mandarin segar kini boleh didapati pada bulan-bulan musim sejuk, atau anda boleh menggunakan kaleng-yang mempunyai kelebihan dikupas.
Bahan-bahan
- 1 cawan potongan buah campuran atau koktail buah, disalirkan
- 1/2 cawan bahagian oren Mandarin
- 1/2 cawan nanas
- 1/4 cawan maraschino ceri, separuh
- 1/4 cawan anggur tanpa buah anggur
- 1/2 cawan marshmallow kecil
- 3/4 cawan krim masam, atau seperti yang dikehendaki
- 1/4 cawan memotong kelapa, untuk hiasan
- 6 daun salad (atau campuran sayur-sayuran)
Langkah-langkah untuk Membuatnya
Tuang semua buah-buahan dengan teliti.
Campurkan buah-buahan, marshmallow, krim masam, dan kelapa yang dicincang dengan lembut, tetapi dengan lembut.
Tutup dan simpan salad buah sehingga sejuk.
Hidangkan salad pada daun salad atau campuran sayur-sayuran.
Petua
- Sekiranya anda melayani orang ramai atau mengambil semangkuk salad ambrosia pada potluck, anda mungkin boleh mengaturkan buah di atas untuk membuat reka bentuk dan melangkau lettuce. Cream krim menambah elemen tart untuk salad ambrosia, tetapi jika anda lebih suka, anda mungkin gunakan yoghurt Yunani biasa atau yogurt biasa. Untuk variasi yang lebih manis, anda boleh menggunakan yogurt manis atau krim disebat. Walau bagaimanapun, krim disebat tidak tahan lama dan jadi anda hanya perlu menganggapnya semasa menyajikan salad dengan serta-merta. Anda boleh mendapatkan kreatif dengan salad ambrosia dan memasukkan atau menghilangkan banyak jenis buah-buahan dan kacang-kacangan sesuai dengan rasa atau kepekaan makanan anda. Kekunci adalah menjaga gigitan buah-buahan tentang saiz yang sama supaya mereka bercampur dengan baik.
Tag Resipi:
- salad
- pencuci mulut
- selatan
- christmas
