StockFood / Getty Images
- Jumlah: 9 jam 10 minit
- Prep: 10 minit
- Masak: 9 jam
- Hasil: 4 hidangan
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| 330 | Kalori |
| 2g | Lemak |
| 78g | Karbohidrat |
| 7g | Protein |
| Fakta pemakanan | |
|---|---|
| Hidangan: 4 hidangan | |
| Jumlah per hidangan | |
| Kalori | 330 |
| % Nilai harian* | |
| Jumlah Lemak 2g | 3% |
| Lemak Lemak 1g | 3% |
| Kolesterol 4mg | 1% |
| Natrium 1292mg | 56% |
| Jumlah karbohidrat 78g | 28% |
| Serat Pemakanan 17g | 59% |
| Protein 7g | |
| Kalsium 170mg | 13% |
| * Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum. |
Gabungan gabungan kubis merah, epal, dan bacon adalah klasik. Pengambilan bacon membuat susunan yang lazat bersama cuka sari apel dan beberapa gula.
Pengambilan bacon menambah rasa yang bagus tetapi boleh digantikan dengan mentega jika anda lebih suka hidangan vegetarian. Atau gunakan minyak kelapa.
Bahan-bahan
- 1 besar kubis merah (dibasuh dan dihiris kasar)
- 6 apel tart (dibosankan dan berkhasiat)
- 2 bawang sederhana (cincang kasar, kira-kira 1 cawan)
- 2 sudu teh garam halal
- 2 cawan air panas
- 3 sudu besar gula pasir
- 2/3 cawan epal cider epal
- 6 sudu makan bacon
Langkah-langkah untuk Membuatnya
Potong kubis menjadi empat baji, keluarkan teras, dan potong kasar.
Teras epal dan dipotong menjadi baji.
Letakkan kubis yang dihiris dan irisan epal di crockpot bersama dengan bawang cincang. Taburkan dengan garam.
Dalam mangkuk, menggabungkan air panas, gula, cuka dan bacon; tuangkan campuran kubis.
Tutup dan masak pada rendah selama 6 hingga 8 jam.
Kacau sebelum disajikan.
Petua
Untuk rasa tambahan, tambahkan satu sendok makan atau dua biji gandum ke kubis selama satu jam sebelum selesai masak.
Tag Resipi:
- kobis
- hidangan sampingan
- american
- jatuh
