Timewrangler / Getty Images
- Jumlah: 15 minit
- Prep: 5 minit
- Masak: 10 minit
- Hasil: 2 hidangan
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| 227 | Kalori |
| 6g | Lemak |
| 33g | Karbohidrat |
| 14g | Protein |
| Fakta pemakanan | |
|---|---|
| Hidangan: 2 hidangan | |
| Jumlah per hidangan | |
| Kalori | 227 |
| % Nilai harian* | |
| Jumlah Lemak 6g | 8% |
| Lemak Lemak 2g | 9% |
| Kolesterol 0mg | 0% |
| Natrium 1887mg | 82% |
| Jumlah Karbohidrat 33g | 12% |
| Serat Pemakanan 2g | 7% |
| Protein 14g | |
| Kalsium 92mg | 7% |
| * Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum. |
Resipi tempe yang mudah dan mudah ini lazat. Dalam resipi vegetarian dan vegetarian vegan ini, tempe dimakan dalam kicap manis dan kental, mirip dengan saus Indonesia. Memberi inspirasi.
Bahan-bahan
- 2 sudu besar. minyak
- 1/2 bawang (dihiris nipis)
- 1 blok tempe (potong 1/2 inci kiub dan goreng)
- 1 tomato (dicincang)
- 1/4 cawan kicap
- 3 sudu besar. gula perang
Langkah-langkah untuk Membuatnya
Panaskan 2 sudu minyak dalam kuali.
Masukkan bawang dan goreng sehingga bawang menjadi lilin.
Masukkan tomato dan goreng selama 2 hingga 3 minit lagi. Kemudian, tambah sos kicap, gula dan tempe, dan kacau sehingga disalut dengan baik. Tambah sedikit air jika sos terlalu tebal.
Hidangkan panas beras dengan beras.
Tag Resipi:
- Tomato
- hidangan sampingan
- asian
- makan malam bersama keluarga
