Bath

Guacamole segar dengan resipi cumin

Isi kandungan:

Anonim

ola_p / Getty Images

  • Jumlah: 10 minit
  • Prep: 10 minit
  • Masak: 0 minit
  • Biarkan duduk sebelum berkhidmat: 60 minit
  • Hasil: 6 hidangan
4 penilaian Tambah komen
Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan)
249 Kalori
17g Lemak
25g Karbohidrat
5g Protein
Lihat Garis Panduan Nutrisi Penuh Sembunyikan Garis Panduan Pemakanan yang Penuh ×
Fakta pemakanan
Hidangan: 6 hidangan
Jumlah per hidangan
Kalori 249
% Nilai harian*
Jumlah Lemak 17g 22%
Lemak 3g tepu 13%
Kolesterol 0mg 0%
Natrium 49mg 2%
Jumlah karbohidrat 25g 9%
Serat Pemakanan 10g 37%
Protein 5g
Kalsium 74mg 6%
* Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum.
(Maklumat pemakanan dikira menggunakan pangkalan bahan dan harus dianggap anggaran.)

Berikut adalah resep guacamole buatan sendiri Mexico yang cepat dan mudah menggunakan semua bahan-bahan segar dan dibumbui dengan jintan. Anda juga boleh menambah beberapa cilantro cincang segar untuk resipi guacamole ini untuk lapisan tambahan rasa. Resipi guacamole dip buatan sendiri adalah vegetarian dan vegan.

Bahan-bahan

  • 3 avocados
  • 1 bawang (cincang)
  • 3 tomato (dicincang)
  • 2 sudu makan jus lemon (jus dari satu limau)
  • 1 bawang putih cengkih (cincang)
  • Garam garam
  • Lada dash
  • 1/2 sudu teh serbuk cili
  • 1/2 sudu teh

Langkah-langkah untuk Membuatnya

    Mashkan alpukat bersama-sama dengan bahan-bahan.

    Tutup dan biarkan duduk selama sekurang-kurangnya satu jam sebelum berkhidmat.

Tag Resipi:

  • Tomato
  • guacamole
  • pembuka selera
  • mexican
Rate this Recipe Saya tidak suka ini sama sekali. Ia bukan yang paling teruk. Pasti, ini akan dilakukan. Saya peminat-akan mengesyorkan. Hebat! Saya sukakannya! Terima kasih kerana penarafan anda!