The Spruce / Julia Hartbeck
- Jumlah: 110 minit
- Prep: 20 minit
- Masak: 90 minit
- Hasil: Berkhidmat 4
Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
---|---|
637 | Kalori |
22g | Lemak |
47g | Karbohidrat |
63g | Protein |
Fakta pemakanan | |
---|---|
Hidangan: Berkhidmat 4 | |
Jumlah per hidangan | |
Kalori | 637 |
% Nilai harian* | |
Jumlah Lemak 22g | 28% |
Lemak 3g tepu | 16% |
Kolesterol 216mg | 72% |
Natrium 2571mg | 112% |
Jumlah Karbohidrat 47g | 17% |
Serat Pemakanan 2g | 8% |
Protein 63g | |
Kalsium 150mg | 12% |
* Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum. |
Payudara kalkun Chipotle ini lambat dipanggang dan disedut dengan sos chipotle yang hebat. Anda akan menikmati betapa lembut dan beraroma mereka.
Bahan-bahan
- 1/3 cawan sirap maple
- 2 cili chipotle dalam sos adobo
- 2 sudu minyak sayuran
- 1 sudu kecil kicap
- 1 (2 hingga 3 paun) payudara kalkun
- 8 ulas bawang putih (pecah)
Langkah-langkah untuk Membuatnya
Kumpulkan ramuan.
The Spruce / Julia Hartbeck
Gabungkan sirap maple, cili chipotle, minyak sayuran, dan kecap dalam pengisar. Campurkan sehingga licin.
The Spruce / Julia Hartbeck
Bekerja bawang cengkeh bawang putih di bawah kulit payudara kalkun.
The Spruce / Julia Hartbeck
Letakkan panas panggang dan sediakan untuk memanggang secara tidak langsung. Letakkan buah dada kalkun pada bahagian yang tidak panas dari panggangan. Bakar selama 1 hingga 1 1/2 jam, memberus dengan sos chipotle setiap 15 minit.
The Spruce / Julia Hartbeck
Keluarkan dari panggangan apabila dilakukan dan berkhidmat.
The Spruce / Julia Hartbeck
Tag Resipi:
- Turki
- hidangan
- tex-mex
- cookout