Westend61 / Getty Images
- Jumlah: 10 jam 15 minit
- Prep: 15 minit
- Masak: 10 jam
- Hasil: 6 hingga 8 hidangan
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| 374 | Kalori |
| 17g | Lemak |
| 19g | Karbohidrat |
| 34g | Protein |
| Fakta pemakanan | |
|---|---|
| Hidangan: 6 hingga 8 hidangan | |
| Jumlah per hidangan | |
| Kalori | 374 |
| % Nilai harian* | |
| Jumlah Lemak 17g | 22% |
| Lemak Lemak 5g | 26% |
| Kolesterol 101mg | 34% |
| Natrium 283mg | 12% |
| Jumlah Karbohidrat 19g | 7% |
| Serat Pemakanan 2g | 6% |
| Protein 34g | |
| Kalsium 59mg | 5% |
| * Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum. |
Hidangan daging tradisional mendapat perubahan dengan resipi manis dan tajam ini. Daging rebus secara perlahan dimasak dalam periuk perlahan dengan wortel, gula perang, dan cuka. Coklat daging lembu terlebih dahulu, buang segala-galanya dalam periuk perlahan, dan pulang ke rumah untuk hidangan musim sejuk yang hangat!
Bahan-bahan
- 2 pg daging lembu rebus (potong 1 1/2 inci kiub)
- Tepung 1/4 cawan
- Garam 1 sudu teh
- 1/8 sudu teh lada
- 2 sudu minyak sayuran
- 1 cawan bawang (dicincang)
- 6 wortel besar (dipotong menjadi kepingan 3/4 inci)
- 1/4 cawan gula perang
- Cuka 1/2 cawan
- 1 sudu makan Worcestershire
Langkah-langkah untuk Membuatnya
Campurkan tepung, garam, dan lada; daging lembu dalam campuran.
Minum minyak dalam kuali dan daging perang di semua sisi.
Letakkan wortel di bawah periuk perlahan; tambah daging dan bawang. Campurkan bahan-bahan lain dan masukkan periuk perlahan.
Tutup dan masak selama 8 hingga 10 jam. Hidangkan dengan mi yang panas atau nasi yang dimasak.
Tag Resipi:
- Wortel
- hidangan
- selatan
- kembali ke sekolah
