Diana Rattray
- Jumlah: 6 jam 15 minit
- Prep: 15 minit
- Masak: 6 jam
- Hasil: 6-8 Sloppy Joes (6-8 hidangan)
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| 350 | Kalori |
| 13g | Lemak |
| 23g | Karbohidrat |
| 34g | Protein |
| Fakta pemakanan | |
|---|---|
| Hidangan: 6-8 Sloppy Joes (6-8 hidangan) | |
| Jumlah per hidangan | |
| Kalori | 350 |
| % Nilai harian* | |
| Jumlah Lemak 13g | 17% |
| Lemak Lemak 5g | 26% |
| Kolesterol 101mg | 34% |
| Natrium 497mg | 22% |
| Jumlah karbohidrat 23g | 8% |
| Serat Pemakanan 1g | 5% |
| Protein 34g | |
| Kalsium 74mg | 6% |
| * Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum. |
Joe yang ceroboh adalah sandwic klasik Amerika yang dipenuhi dengan daging lembu berpengalaman yang dicampur dengan sos tomato atau saus tomat. Asal tidak diketahui, tetapi resipi tarikh kembali ke tahun 1940-an. Nama itu mungkin merujuk kepada penampilan yang berantakan daripada seorang yang bernama Joe.
Sambungan cerut klasik ini dibuat dengan daging tanpa lemak, bawang putih dan bawang, lada, dan perasa. Cooker perlahan bukan hanya cara yang baik untuk meredakan pengisian sandwic, tetapi juga sempurna untuk pihak atau tailgating. Cooker boleh disimpan pada suhu rendah atau panas untuk disajikan. Ada roti hamburger, tuala dan peralatan untuk tetamu.
Resipi ini mudah diperkembangkan untuk pesta besar atau perhimpunan keluarga.
Bahan-bahan
- 2 paun daging lembu bersandar
- 1 bawang sederhana (dicincang)
- 2 ulas bawang putih (cincang)
- 1 cawan tomato
- 1/2 lada loceng (dibiji dan dicincang)
- 3 sudu makan Worcestershire
- 3 sudu besar gula perang
- 2 sudu dimasak mustard
- 2 sudu cuka sari
- 1 1/2 sudu teh serbuk cili
Langkah-langkah untuk Membuatnya
Dalam kuali yang berat, daging lembu coklat dengan bawang dan bawang putih. Keluarkan lemak berlebihan.
Kombinasikan saus tomat, lada paprika, saus Worcestershire, gula perang, mustard, cuka dan serbuk cili dalam periuk perlahan.
Kacau dalam campuran daging lembu. Tutup dan masak pada tetapan rendah selama 5 hingga 7 jam.
Hidangkan sudu di atas roti hamburger atau roti sandwic dengan salad sisi atau kentang goreng Perancis.
Tag Resipi:
- Tomato
- american
- jatuh
- sandwic
