The Spruce
- Jumlah: 15 minit
- Prep: 15 minit
- Masak: 0 minit
- Hasil: 6 hidangan
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| 180 | Kalori |
| 10g | Lemak |
| 23g | Karbohidrat |
| 5g | Protein |
| Fakta pemakanan | |
|---|---|
| Hidangan: 6 hidangan | |
| Jumlah per hidangan | |
| Kalori | 180 |
| % Nilai harian* | |
| Jumlah 10g Lemak | 12% |
| Lemak Lemak 2g | 8% |
| Kolesterol 5mg | 2% |
| Natrium 189mg | 8% |
| Jumlah karbohidrat 23g | 8% |
| Serat Pemakanan 9g | 32% |
| Protein 5g | |
| Kalsium 143mg | 11% |
| * Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum. |
Mencari resipi coleslaw kubis sempurna? Kubis Ungu adalah tambahan yang indah dan berwarna-warni kepada sebarang salad coleslaw asas. Perlu diingat bahawa kubis ungu cenderung sedikit crunchier daripada kubis hijau, itulah sebabnya resipi ini memanggil campuran kubis hijau dan ungu. Dan, sementara kubis hijau menjadi lebih lembut kerana ia duduk di dalam persalinan, kubis ungu akan tetap menjadi lebih kecil. Kami mengesyorkan anda memotong kubis ungu sedikit lebih nipis daripada kubis hijau jika anda mempunyai kemahiran pisau untuk melakukannya.
Apabila ia datang kepada selam belukar buatan sendiri, ia tidak menjadi lebih mudah daripada resipi sederhana ini yang dibuat dengan kubis ungu, wortel, jus lemon, mayonis dan lain-lain lagi. Dan tentu saja, resipi coleslaw yang cepat dan mudah ini benar-benar vegetarian, dan anda boleh menggunakan mayonis vegan untuk memastikan ia bebas daripada telur dan bebas tenusu jika anda ingin menyimpan vegan. Semua bahan bebas gluten, tetapi anda perlu menyemak bahan-bahan di mayonis yang dibeli di kedai anda untuk memastikan.
Bahan-bahan
- 1 kubis hijau (tipis dicincang)
- 1/2 kubis ungu (tipis dicincang)
- 2 wortel (parut)
- 3 bawang hijau (dihiris)
- 2 sudu teh jus lemon
- 1/3 cawan mayonis (gunakan mayonis vegan untuk menyimpan vegan resipi ini jika perlu)
- Dash garam (rasa, garam laut atau garam Kosher adalah yang terbaik)
- Lada hitam segar (secukup rasa)
Langkah-langkah untuk Membuatnya
Kumpulkan ramuan.
The Spruce
Campurkan kubis hijau dan kubis ungu bersama-sama dalam mangkuk besar, perlahan-lahan melambung untuk menggabungkan.
The Spruce
Campurkan lobak merah dan bawang hijau dengan kubis sehingga semua bahan digabungkan dan diagihkan sama rata.
The Spruce
Gerimis kubis dan campuran lobak dengan jus lemon dan mayones, dan tuangkan semuanya dengan baik untuk menyebarkan mayonis sepenuhnya.
The Spruce
Musim ringan dengan sedikit garam dan lada.
The Spruce
Hidangkan dan nikmati!
Petua
- Jika anda mempunyai masa yang cukup, sediakan coleslaw anda terlebih dahulu dan biarkan ia duduk di dalam peti sejuk, tertutup, sekurang-kurangnya satu jam atau dua untuk membolehkan kubis melembutkan dan perisa untuk berkembang sepenuhnya. Keluarkan dari peti sejuk dan perlahan-lahan melemparkan segala-galanya bersama-sama lagi sebelum berkhidmat. Rasa, dan tambah garam dan lada sedikit secukupnya sebelum disajikan, jika anda mahu.
Tag Resipi:
- Wortel
- makan tengah hari
- american
- cookout
