Anna Yu / Stockbyte / Getty Images
- Jumlah: 30 minit
- Prep: 10 minit
- Masak: 20 minit
- Hasil: 4 hidangan
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| 382 | Kalori |
| 14g | Lemak |
| 52g | Karbohidrat |
| 13g | Protein |
| Fakta pemakanan | |
|---|---|
| Hidangan: 4 hidangan | |
| Jumlah per hidangan | |
| Kalori | 382 |
| % Nilai harian* | |
| Jumlah Lemak 14g | 18% |
| Lemak Lemak 7g | 35% |
| Kolesterol 34mg | 11% |
| Natrium 406mg | 18% |
| Jumlah karbohidrat 52g | 19% |
| Serat Pemakanan 9g | 32% |
| Protein 13g | |
| Kalsium 196mg | 15% |
| * Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum. |
Kacang mentega beku atau kacang lima diubah dengan sos putih mudah dan krim masam.
Bahan-bahan
- 1 1/2 cawan beku bayi lima kacang atau kacang mentega
- 3 sudu kecil bawang merah dicincang
- 1 sudu mentega
- 1 sudu tepung serba guna
- 1/4 garam sudu teh
- Lada dash
- Susu 1/2 cawan
- 2 sudu kecil gula perang ringan
- 1/2 cawan krim masam
Langkah-langkah untuk Membuatnya
Berikutan arahan pakej, masak lima biji; longkang.
Dalam periuk sederhana, masak bawang hijau dalam mentega dengan api yang rendah sehingga hanya lembut. Kacau dalam tepung, garam, dan lada dan masak, kacau, selama 2 minit lagi.
Secara beransur-ansur tambahkan susu, kacau sentiasa. Masukkan gula perang.
Masak dan kacau hingga menebal dan berbuih.
Masukkan krim masam dan lima biji. Panas melalui.
Tag Resipi:
- Kacang lima
- hidangan sampingan
- selatan
- malam semalam
