Bath

Resipi salad yogurt Jerman

Isi kandungan:

Anonim

Steve Brown Photography / Photolibrary / Getty Images

  • Jumlah: 15 minit
  • Prep: 15 minit
  • Masak: 0 minit
  • Chill: 60 minit
  • Hasil: 3/4 cawan (6 hidangan)
9 penilaian Tambah komen
Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan)
37 Kalori
3g Lemak
2g Karbohidrat
1g Protein
Lihat Garis Panduan Nutrisi Penuh Sembunyikan Garis Panduan Pemakanan yang Penuh ×
Fakta pemakanan
Hidangan: 3/4 cawan (6 hidangan)
Jumlah per hidangan
Kalori 37
% Nilai harian*
Jumlah 3g Lemak 4%
Lemak Lemak 1g 3%
Kolesterol 3mg 1%
Natrium 20mg 1%
Jumlah Karbohidrat 2g 1%
Serat Pemakanan 0g 1%
Protein 1g
Kalsium 36mg 3%
* Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum.
(Maklumat pemakanan dikira menggunakan pangkalan bahan dan harus dianggap anggaran.)

Jerman yang menyedihkan kesihatan menyukai joghurt (yogurt) dalam segala-galanya dari minuman hingga pencuci mulut. Cubalah salad yogurt yang popular di Jerman ini, jogurtsalatsauce mit zwiebeln (secara harfiah, "salad yogurt Jerman berpakaian dengan bawang") pada salad salad dan tomato anda yang seterusnya atau gunakan untuk memakai salad mie, beras atau Waldorf, atau sebagai berendam untuk fondue daging Jerman. Bawang, dill, bawang putih, dan chives memberikan pakaian ini dengan zip.

Di Jerman, krim masam dan yogurt, kadang-kadang dengan sedikit mayones, sering digunakan untuk membuat saus cepat dan sejuk untuk melengkapkan daging atau telur. Sos ini hebat untuk pesta fondue daging dan klop sejuk (bola bakar Jerman) atau frikadellen (daging daging Jerman) juga. Gunakan resipi ini untuk berpakaian salad yogurt untuk melompat-mula imaginasi anda. Berikut adalah lebih banyak resipi sos untuk hidangan daging Jerman, fondues, dan memasak batu panas.

Bahan-bahan

  • 1/2 cawan yogurt (kosong)
  • 2 sudu teh gula (atau pemanis secukup rasa)
  • 2 sudu teh cuka balsamic putih (atau cuka anggur putih)
  • 1 sudu minyak (canola atau walnut)
  • Pilihan: 1 sudu teh mustard (Jerman sederhana panas)
  • 1 sudu chives (dicincang)
  • 1 sudu kecil bawang (cincang)
  • 1 sudu makan dill (dicincang)
  • 1 sudu teh bawang putih (cincang)

Langkah-langkah untuk Membuatnya

    Kumpulkan ramuan.

    Dalam mangkuk kecil, pukul bersama 1/2 cawan yogurt biasa, 2 sendok teh atau secukup rasa gula atau pemanis lain, 2 sendok teh cuka balsamic putih atau cuka anggur putih dan 1 cawan minyak canola atau minyak walnut. Tambah mustard pilihan. Rasa mustard datang melalui banyak, jadi hanya gunakannya jika anda seorang peminat mustard sejati. Anda boleh mencuba dengan memulakan dengan sedikit dan pergi dari situ.

    Kacau dalam 1 sudu kecil chives dicincang, 1 sudu kecil bawang cincang, 1 sudu besar dicincang Dill dan 1 sudu teh bawang putih cincang.

    Biarkan persalinan duduk selama beberapa minit atau sehingga beberapa jam dalam peti sejuk untuk perisa untuk berkahwin. Hidangkan pada suhu bilik atau sejuk.

Tag Resipi:

  • persalinan
  • berpakaian jerman
  • yogurt jerman
  • pembuka selera
Rate this Recipe Saya tidak suka ini sama sekali. Ia bukan yang paling teruk. Pasti, ini akan dilakukan. Saya peminat-akan mengesyorkan. Hebat! Saya sukakannya! Terima kasih kerana penarafan anda!