Teri Lee Gruss
- Jumlah: 26 minit
- Prep: 6 minit
- Masak: 20 minit
- Hasil: 4 hingga 6 hidangan
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| 179 | Kalori |
| 3g | Lemak |
| 35g | Karbohidrat |
| 2g | Protein |
| Fakta pemakanan | |
|---|---|
| Hidangan: 4-6 hidangan | |
| Jumlah per hidangan | |
| Kalori | 179 |
| % Nilai harian* | |
| Jumlah 3g Lemak | 4% |
| Lemak Lemak 1g | 3% |
| Kolesterol 0mg | 0% |
| Natrium 10182mg | 443% |
| Jumlah karbohidrat 35g | 13% |
| Serat Pemakanan 2g | 9% |
| Protein 2g | |
| Kalsium 46mg | 4% |
| * Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum. |
Cincang bawang merah tanpa gluten yang mendalam adalah merawat sebenar! Gunakan resipi ini dan juga bawang Vidalia atau Walla Walla; mereka sungguh lazat. Buat beberapa waktu lagi memasak anda di atas panggangan atau bukannya keluar untuk makanan segera.
Bahan-bahan
- 2 bawang merah manis (lebih baik Vidalia di musim atau Walla Walla)
- 1 cawan campuran tepung gluten-bebas (semua tujuan)
- 1 cawan tepung jagung
- Garam laut 1 sudu teh
- 1 sudu serbuk bawang putih
- 1 sudu tepung bawang
- 1 sudu teh paprika
- 1 soda kelab cawan
Langkah-langkah untuk Membuatnya
Panaskan ketuhar ke tetapan "hangat" atau kira-kira 250 F. Letakkan rak pendinginan pada lembaran penaik besar yang dibarisi dengan tuala kertas.
Letakkan tepung bebas gluten, tepung jagung, garam dan perisa dalam mangkuk besar. Kocok untuk menggabungkan dengan sempurna.
Tambah soda kelab dan kacau dengan garpu sehingga dicampur. Adonan perlu tebal dan boleh dibuang. Jika perlu, tambah lebih banyak soda kelab, 1 sudu teh pada satu masa.
Bawang bawang dan trim hujung. Slice into cincin.
Minum minyak dalam oven ketuhar Belanda yang besar atau fryer elektrik sehingga mencapai 350 F.
Letakkan sekumpulan bawang kecil di dalam mangkuk adunan. Gunakan garpu untuk melapisi kepingan dengan teliti dengan adunan.
Berhati-hatilah dengan hati-hati agar bawang dibakar menjadi minyak panas dan goreng sehingga coklat keemasan, kira-kira 3 hingga 4 minit.
Gunakan sudu besar atau tong kecil untuk mengeluarkan bawang dan longkang pada rak dawai.
Letakkan baking sheet dengan bawang goreng dalam ketuhar agar mereka hangat sambil terus menggoreng bawang dalam batch.
Petua
- Sentiasa pastikan permukaan kerja, perkakas, kuali, dan alat anda bebas dari gluten. Sentiasa baca label produk. Pengilang boleh mengubah formulasi produk tanpa notis. Apabila ragu-ragu, jangan beli atau gunakan produk sebelum menghubungi pengeluar untuk pengesahan bahawa produk itu bebas daripada gluten.
Tag Resipi:
- bebas gluten
- pembuka selera
- american
- musim panas
