The Spruce Eats / Victoria Heydt
- Jumlah: 42 minit
- Prep: 12 minit
- Masak: 30 minit
- Hasil: Berkhidmat 4
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| 312 | Kalori |
| 16g | Lemak |
| 30g | Karbohidrat |
| 12g | Protein |
| Fakta pemakanan | |
|---|---|
| Hidangan: Berkhidmat 4 | |
| Jumlah per hidangan | |
| Kalori | 312 |
| % Nilai harian* | |
| Jumlah Lemak 16g | 21% |
| Lemak 9g tepu | 43% |
| Kolesterol 62mg | 21% |
| Natrium 1333mg | 58% |
| Jumlah Karbohidrat 30g | 11% |
| Serat Pemakanan 1g | 4% |
| Protein 12g | |
| Kalsium 37mg | 3% |
| * Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum. |
Ini adalah resipi pheasant yang mudah yang menyeru agar burung itu diserang dengan sos barbeku. Sama ada membuat sendiri atau gunakan jenama kegemaran anda. Ia akan menjadi lazat!
Bahan-bahan
- 1 pheasant (dipotong menjadi kepingan)
- Garam 1 sudu teh
- 1 sudu teh lada hitam
- 1 sudu teh paprika
- 1/4 cawan mentega (cair)
- 1 piala sos barbeku
Langkah-langkah untuk Membuatnya
Kumpulkan ramuan.
The Spruce Eats / Victoria Heydt
Panggar panaskan panas untuk api sederhana sederhana.
The Spruce Eats / Victoria Heydt
Taburkan kepingan ayam dengan garam, paprika, dan lada hitam.
The Spruce Eats / Victoria Heydt
Berus dengan mentega cair dan letakkan pada rak gril.
The Spruce Eats / Victoria Heydt
Masak selama 15 hingga 20 minit, beralih kadang-kadang. Baste dengan sos barbeku kerap sepanjang proses memasak.
The Spruce Eats / Victoria Heydt
Kurangkan haba ke medium dan masak untuk tambahan 10 hingga 15 minit, atau sehingga suhu dalaman pheasant mencapai 165 darjah F.
The Spruce Eats / Victoria Heydt
Keluarkan dari haba dan biarkan berehat selama 5 minit.
The Spruce Eats / Victoria Heydt
Kemudian mengukir dan berkhidmat dengan sisi kegemaran anda.
The Spruce Eats / Victoria Heydt
Nikmati!
The Spruce Eats / Victoria Heydt
Tag Resipi:
- Pheasant
- hidangan
- american
- christmas
