Turki ayam belanda.
The Spruce
- Jumlah: 110 minit
- Prep: 20 minit
- Masak: 90 minit
- Hasil: 1 ayam belanda tahu (8 hingga 10 hidangan)
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| 442 | Kalori |
| 46g | Lemak |
| 3g | Karbohidrat |
| 5g | Protein |
| Fakta pemakanan | |
|---|---|
| Hidangan: 1 kalkun tahu (8 hingga 10 hidangan) | |
| Jumlah per hidangan | |
| Kalori | 442 |
| % Nilai harian* | |
| Jumlah Lemak 46g | 59% |
| Lemak Lemak 8g | 39% |
| Kolesterol 0mg | 0% |
| Natrium 209mg | 9% |
| Jumlah karbohidrat 3g | 1% |
| Serat Pemakanan 1g | 3% |
| Protein 5g | |
| Kalsium 169mg | 13% |
| * Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum. |
Kesyukuran ini, cuba buat kalkun tahu tauhu buatan sendiri, lengkap dengan pemadat vegetarian di dalamnya. Terdapat beberapa langkah yang berbeza yang terlibat, walaupun prosesnya sangat mudah. Sebuah kalkun tofu buatan sendiri akan menjadi kebanggaan dan kegembiraan perayaan Kesyukuran vegetarian atau vegan anda!
Hidangkan kalkun tofu buatan sendiri dengan saus vegetarian dan sebilangan pemadat vegetarian.
Bahan-bahan
- 5 blok firma atau tofu tambahan firm (ditekan dengan baik)
- 2 sudu bijak segar (dicincang)
- 1 sudu besar thyme (cincang)
- 1 sudu besar rosemary segar (cincang)
- 1 sudu besar serbuk kaldu sayur
- 2 sudu besar perasa ayam
- 1/4 cawan balsamic cuka
- 1/3 cawan wain merah
- 2 sudu teh Dijon mustard
- 2 sudu besar kicap
- 2 cawan menyediakan pemadat vegetarian
Langkah-langkah untuk Membuatnya
Kumpulkan ramuan.
Kumpulkan ramuan untuk ayam belanda tauhu vegetarian. The Spruce
Bekerja dalam kumpulan yang diperlukan, proses tauhu dalam pengisar atau pemproses makanan sehingga licin dan berkrim.
Letakkan tauhu dalam pengisar. The Spruce
Tambah tauhu ke mangkuk besar, dan kacau di bijak, thyme, rosemary, serbuk kaldu sayur, dan perasa ayam, kacau dengan baik untuk menggabungkan.
Tambahkan tauhu ke dalam mangkuk besar, dan kacau di bijak, thyme, rosemary, serbuk kaldu sayur dan perasa. The Spruce
Selar colander dengan kain kapas atau tuala nipis.
Selar colander dengan kain kapas atau tuala nipis. The Spruce
Letakkan tauhu dalam colander dan lapisan cheesecloth atau tuala nipis di atas. Letakkan berat di bahagian atas tuala untuk perlahan-lahan tekan tauhu.
Letakkan tauhu pada kain. The Spruce
Letakkan di atas pinggan atau tuala dan sejuk selama sekurang-kurangnya 3 jam.
Letakkan di atas pinggan atau tuala. The Spruce
Setelah tauhu sejuk dan tegas, ambil tauhu di tengah, membuat lubang atau telaga, dan biarkan kira-kira 1 1/2 inci dari "cangkang" tauhu di colander.
Sangkakan tahu tengah tauhu. The Spruce
Genggam perlahan-lahan ke dalam "sumur", kemudian perlahan-lahan tekan tauhu tambahan di atas.
Tuangkan perlahan-lahan ke dalam dengan baik. The Spruce
Berhati-hati membalikkan ayam belanda anda ke lembaran penaik yang ringan.
Letakkan ayam belanda tahu ke lembar penaik. The Spruce
Pukul bersama cuka balsamic, wain merah, mustard Dijon, dan sos soya.
Pukul bersama cuka balsamic, wain merah, mustard Dijon dan kicap. The Spruce
Secara membazir atau beri campuran pada tauhu.
Secara membazir atau beri campuran pada tauhu. The Spruce
Bakar selama kira-kira 90 minit pada 350 F, baki lagi setiap 15 minit.
Bakar tauhu. The Spruce
Hidangkan dan nikmati!
Tag Resipi:
- Tauhu
- hidangan
- american
- christmas
