Diana Rattray
- Jumlah: 80 minit
- Prep: 10 minit
- Masak: 70 minit
- Hasil: 4 hidangan
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| 882 | Kalori |
| 46g | Lemak |
| 54g | Karbohidrat |
| 62g | Protein |
| Fakta pemakanan | |
|---|---|
| Hidangan: 4 hidangan | |
| Jumlah per hidangan | |
| Kalori | 882 |
| % Nilai harian* | |
| Jumlah Lemak 46g | 59% |
| Lemak tepu 14g | 69% |
| Kolesterol 205mg | 68% |
| Natrium 1565mg | 68% |
| Jumlah karbohidrat 54g | 20% |
| Serat Pemakanan 2g | 8% |
| Protein 62g | |
| Kalsium 98mg | 8% |
| * Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum. |
Ini drumsticks ayam bakar yang lazat disalut dengan campuran jus lemon dan madu, bersama-sama dengan perasa, sedikit kicap, dan gula perang. Hidangkan kaki ayam ini dengan kentang tumbuk dan sayuran sampingan, atau gandakan resipi dan buat mereka untuk pesta makan tengah hari atau permainan atau makan tengah hari.
Bahan-bahan
- 2 pound drumstick ayam
- 2 sudu mentega
- 2 sudu minyak zaitun atau minyak Canola
- 1/2 cawan tepung
- 1 1/2 sendok teh perasa Creole atau campuran garam berpengalaman
- 1/3 cawan madu
- 1/4 cawan gula perang
- 4 sudu besar jus lemon
- 2 sudu kecap
Langkah-langkah untuk Membuatnya
Panaskan ketuhar hingga 350 F.
Pat drumsticks ayam kering dengan tuala kertas. Tarik mereka ke dalam beg penyimpanan makanan dengan tepung dan krim Creole.
Cairkan mentega dengan minyak zaitun; tuangkan ke dalam hidangan penaik cetek.
Susun drumsticks ayam di dalam pinggan mangkuk, bertukar untuk melapikan mereka dengan teliti dengan campuran mentega.
Bakar ayam dalam ketuhar yang telah dipanaskan selama 30 minit.
Dalam periuk di atas api sederhana, menggabungkan madu dengan gula perang, jus lemon, dan sos soya. Aduk untuk mengadun dan membawa kepada reneh.
Tuangkan campuran madu ke atas kepingan ayam dan kembalikan ke ketuhar. Bakar selama 30 hingga 40 minit lagi, putar kepingan ayam setiap 10 hingga 15 minit.
Tag Resipi:
- ayam bakar
- makan malam
- american
- makan malam bersama keluarga
