Kelly Sillaste / Getty Images
- Jumlah: 45 minit
- Prep: 15 minit
- Masak: 30 minit
- Hasil: 4 hingga 5 hidangan
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| 387 | Kalori |
| 31g | Lemak |
| 20g | Karbohidrat |
| 9g | Protein |
| Fakta pemakanan | |
|---|---|
| Hidangan: 4-5 hidangan | |
| Jumlah per hidangan | |
| Kalori | 387 |
| % Nilai harian* | |
| Jumlah 31g Lemak | 39% |
| Lemak Lemak 5g | 24% |
| Kolesterol 134mg | 45% |
| Natrium 794mg | 35% |
| Jumlah karbohidrat 20g | 7% |
| Serat Pemakanan 1g | 5% |
| Protein 9g | |
| Kalsium 261mg | 20% |
| * Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum. |
Resipi waffle yang dicuba dan benar ini sesuai untuk makan tengahari atau majlis-majlis khas lain-walaupun pencuci mulut! Malah, untuk membuat hidangan penutup wafel yang luar biasa, cuba mengeringkan wafel dengan anglaise creme dan buah segar.
Adonan akan menjadi sedikit runnier daripada pancake adunan, tetapi wafel akan memasak renyah dan lapang. Pastikan anda mengikuti arahan untuk pembuat waffle anda, kerana mereka semua sedikit berbeza.
Bahan-bahan
- 1 3/4 cawan tepung serba guna
- 2 sudu kecil. serbuk penaik
- 1/2 sudu teh. garam
- 1 sudu besar. gula pasir
- 3 telur
- 1 3/4 cawan susu penuh
- 1/2 cawan minyak sayuran
- 1/3 sudu teh. ekstrak vanila tulen
Langkah-langkah untuk Membuatnya
Panaskan seterika waffle anda ke tetapan yang paling hangat. Meletakkan lembaran kuki di bawahnya boleh membantu menangkap sebarang larangan adunan semasa memasak.
Panaskan oven hingga 200 F.
Ayur bersama tepung, baking powder, dan garam.
Pukul telur dengan teliti. Pukul gula, susu dan minyak.
Masukkan bahan cair ke bahan kering dan kacau perlahan sehingga digabungkan. Jangan terlalu cepat!
Semburkan kedua-dua permukaan besi wafel anda dengan semburan masak.
Masukkan 4 hingga 6 oz (1/2 hingga 3/4 cawan) adunan pada besi dan tutupnya. Ia tidak biasa untuk sedikit adunan untuk meresap keluar dari tepi besi. Sekiranya terdapat kebocoran berlebihan, gunakan sedikit adunan untuk wafel seterusnya.
Masak sehingga cahaya penunjuk besi wafel menunjukkan bahawa memasak selesai, atau sehingga tiada lagi stim keluar. Wafel siap jadi coklat keemasan dan rangup.
Angkat wafel dari besi dengan sepasang tong dan sama ada berkhidmat dengan segera atau pindahkannya ke ketuhar supaya tetap panas.
Nikmati!
Petua
Teratas wafel anda dengan sirap maple, buah segar, dan / atau krim disebat.
Tag Resipi:
- lempeng
- wafel
- sarapan pagi
- american
