The Spruce / Claire Cohen
Tidak perlu melangkau pencuci mulut apabila anda cuba memotong gula daripada diet anda. Semua keperluan gigi manis anda adalah resipi pencuci mulut tanpa gula yang indah.
Dari kek lazat dan pai ke kue lazat, walaupun ais krim atau dua, resipi ini pastinya menyenangkan. Mereka melangkaui gula putih yang halus sepenuhnya dan bergantung kepada bahan alternatif untuk memberikan mereka rasa yang manis.
-
Lemon Cake
John E. Kelly / Getty Images
Kek hampir selalu mengandungi gula, tetapi ia mungkin untuk membuatnya tanpa ia. Resipi kek lemon tanpa gula sangat mudah dan semuanya bermula dengan campuran kek kuning bebas gula. Jus lemon segar dan zest memberikan rasa yang indah dan ia diasaskan dengan sos strawberi tanpa gula yang lazat. Keluarga anda akan menyukainya.
-
Pai Yogurt Whip Cool
Christopher Bell / Getty Images
Resipi tidak membakar, sukar untuk melawan pai yogurt Cool Whip. Yogurt yang anda pilih menentukan rasa pai itu, jadi anda boleh memilih kegemaran anda atau melakukan gabungan khusus. Ia sesuai untuk pencuci mulut yang terakhir kerana hanya memerlukan 20 minit di peti sejuk.
Untuk mengekalkan gula tanpa gula, pastikan untuk mengambil gula sejuk dan yogurt tanpa gula. Anda juga akan mahu membuat keropok graham bebas gula tanpa gula.
-
Red Velvet Molten Lava Mug Cake
Brenda Bennett
-
Pai Labu
Brian Macdonald / Getty Images
Pai labu adalah kegemaran untuk cuti musim luruh dan musim sejuk, tetapi ia sering dimuatkan dengan gula. Ia tidak perlu seperti itu, terutamanya jika anda menggunakan resipi pai labu tanpa gula ini.
Seperti banyak resipi tanpa gula, ia hanya menggantikan gula putih dengan pemanis buatan seperti Splenda atau Truvia. Ia mempunyai gabungan rempah yang indah, dengan kayu manis, halia, buah pala, dan ulas, sehingga rasanya sama seperti yang asal.
-
Vegan Peanut Butter, Oatmeal, dan Cookies Pisang
The Spruce / Claire Cohen
Anda perlu kreatif apabila datang kepada kue tanpa gula kerana ia merupakan ramuan utama dalam kuki purata. Anda tidak akan terlepas sesuatu dengan resipi seperti mentega kacang vegan, oatmeal, dan cookies pisang. Mereka mudah, lazat, dan pencuci mulut yang sihat.
Jika anda memotong semua gula daripada diet anda, ia mungkin bukan resipi terbaik untuk anda. Pisang dikenali tinggi gula dan ia juga termasuk sirap maple. Kebanyakan kacang tanah mempunyai sedikit gula juga.
-
Cake Mix Cookie
Dorling Kindersley: Charlotte Tolhurst / Getty Images
Adakah anda tahu bahawa anda boleh mengubah campuran kek biasa ke dalam cookies yang lazat? Cukup pastikan untuk memilih campuran kek gula tanpa gula dan anda sudah bersedia untuk membakar cookies campuran kek ini. Mereka boleh dibuat dalam mana-mana rasa yang anda suka dan memerlukan hanya tiga ramuan, jadi ia benar-benar adalah resipi tidak-gagal.
-
Kue Buah Oatmeal Vegan
StockFood / Getty Images
Diet vegan dipenuhi dengan resipi bebas gula yang hebat dan kue buah vegan oatmeal ini merupakan contoh yang sempurna. Resipi menggunakan buah-buahan kering dan tanpa gula mengekalkan bersama-sama dengan pisang tunggal untuk rasa manis. Kuki juga rendah lemak dan rendah kalori supaya mereka juga bebas bersalah!
-
Tarikh Macaroons
Joff Lee / Getty Images
Anda hanya tiga ramuan dan kira-kira 20 minit dari gigitan kecil yang sedap. Tarikh adalah bintang resipi macaroons yang mudah, termasuk pisang dan kelapa.
Ini adalah resipi lain yang mengandungi gula semulajadi, tetapi tiada gula putih tambahan. Pastikan kepingan kelapa anda tidak sama ada.
-
Vegan Cookie Dough Truffle
Jamie Grill / Getty Images
Simpan bahan-bahan untuk resipi ini di dalam pantri anda dan anda tidak akan pernah menjadi makanan penutup untuk tetamu pada minit terakhir. Truffle doh cookie cookie tidak memerlukan pembakar dan pasti untuk memuaskan apa-apa keinginan gula.
Resipi menggabungkan mentega, mentega mentega, dan mentega kelapa dengan stevia berperisa vanili dan toffee. Campurkan beberapa cip chocolate tanpa gula dan pencuci mulut akan siap pada waktu makan malam berakhir.
-
Chocolate Mousse Bebas Gula
Teubner / Getty Images
Splenda dan serbuk koko tanpa gula adalah rahsia kepada coklat mousse tanpa gula yang menggoda. Apabila dihidangkan di hidangan pencuci mulut mewah atau gelas martini, itu adalah pencuci mulut utama yang pasti akan menarik perhatian semua tetamu makan malam anda.
-
Gluten-Free Tapioca Crepes
TOHRU MINOWA / a.collectionRF / Getty Images
Adakah anda sedang mencari sedikit cabaran di dapur? Jeruk ubi kayu tanpa gusi ini adalah pilihan yang sempurna. Mereka termasuk segala-galanya yang menjadikan hidangan penutup Perancis klasik ini hebat, mereka hanya gluten dan bebas gula. Resipi menggunakan tepung tapioka dan selesai dengan mengisi kegemaran anda, yang boleh menjadi manis seperti yang anda suka.
-
Strawberi Coklat
The Spruce / Brenda Bennett
Anda juga boleh membuat stroberi coklat-gula yang dicelup dan mereka juga lazat. Kuncinya ialah mencari cip chocolate tanpa gula, yang cair dengan sedikit minyak kelapa. Ia adalah kepuasan hebat dan sempurna untuk Hari Valentine atau sebarang majlis khas.
-
Cluster Nut Chocolate
Dcelotti / Getty Images
Sesuai untuk snek tengah hari, anda akan mahu mengekalkan kluster-klub kacang coklat tanpa gula ini dalam stok. Anda hanya akan menyembunyikan kacang cincang kegemaran anda dalam coklat bebas gula tanpa gula untuk pengganti gula-gula tanpa rasa bersalah.
-
Ais Krim Mint-Chocolate
James dan James / Getty Images
Mulakan dengan ais krim vanila tanpa gula dan buat ais krim mint-coklat anda sendiri di rumah. Ia benar-benar lazat dan pasti menjadi kegemaran keluarga.
Resipi ini berperisa dengan serbuk teh hijau yang sesuai, ekstrak peppermint, dan kakao nibs. Anda boleh menggunakan cip chocolate-free coklat yang juga berguna.
-
Milkshake Kacang Vegan
Jenner Images / Getty Images
