Bath

Resipi salad alpukat dan romaine

Isi kandungan:

Anonim

Sharon Mccutcheon / EyeEm / Getty Images

  • Jumlah: 10 minit
  • Prep: 10 minit
  • Masak: 0 minit
  • Hasil: 4 hidangan
23 penilaian Tambah komen
Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan)
131 Kalori
11g Lemak
10g Karbohidrat
3g Protein
Lihat Garis Panduan Nutrisi Penuh Sembunyikan Garis Panduan Pemakanan yang Penuh ×
Fakta pemakanan
Hidangan: 4 hidangan
Jumlah per hidangan
Kalori 131
% Nilai harian*
Jumlah Lemak 11g 14%
Lemak Lemak 2g 8%
Kolesterol 0mg 0%
Natrium 11mg 0%
Jumlah karbohidrat 10g 3%
Fiber Diet 6g 22%
Protein 3g
Kalsium 32mg 2%
* Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum.
(Maklumat pemakanan dikira menggunakan pangkalan bahan dan harus dianggap anggaran.)

Salad sederhana ini mempunyai kehebatan kejutan kepingan alpukat yang kaya dan sentuhan herba segar. Gunakan cuka balsamic terbaik yang anda boleh cari; ia benar-benar mempengaruhi keputusan akhir. Hidangkan salad dengan Lobster Bisque untuk makan tengah hari atau makan malam yang mengagumkan.

Bahan-bahan

  • 1 cawan tomato ceri (separuh)
  • 1 sudu chives (segar, cincang)
  • 1 1/3 cawan alpukat (dicincang)
  • 3 cawan hati romaine (dicincang)
  • 2 sudu teh pasli (cincang)
  • 1 sudu teh rebus (dicincang)
  • Cuka balsamic berair (secukup rasa)
  • Minyak zaitun dara berminyak (secukup rasa)

Langkah-langkah untuk Membuatnya

    Tolak bersama-sama semua ramuan dan gerimis dengan jumlah cuka balsamic dan minyak zaitun yang diingini.

Tag Resipi:

  • alpukat
  • hidangan sampingan
  • Perancis
  • musim bunga
Rate this Recipe Saya tidak suka ini sama sekali. Ia bukan yang paling teruk. Pasti, ini akan dilakukan. Saya peminat-akan mengesyorkan. Hebat! Saya sukakannya! Terima kasih kerana penarafan anda!