Leah Maroney
- Jumlah: 25 minit
- Prep: 5 minit
- Masak: 20 minit
- Hasil: 12 keping (12 hidangan)
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| 60 | Kalori |
| 3g | Lemak |
| 4g | Karbohidrat |
| 3g | Protein |
| Fakta pemakanan | |
|---|---|
| Hidangan: 12 keping (12 hidangan) | |
| Jumlah per hidangan | |
| Kalori | 60 |
| % Nilai harian* | |
| Jumlah 3g Lemak | 4% |
| Lemak Lemak 1g | 7% |
| Kolesterol 74mg | 25% |
| Natrium 82mg | 4% |
| Jumlah Karbohidrat 4g | 1% |
| Serat Pemakanan 0g | 1% |
| Protein 3g | |
| Kalsium 31mg | 2% |
| * Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum. |
Dua sajian sarapan pagi yang paling menakjubkan menggabungkan gabungan dalam resipi toast Perancis yang sangat mudah ini: roti pisang dan toast Perancis. Kami suka membuat roti pisang dengan pisang sisa. Ia cara yang baik untuk mengelakkan sisa makanan, ditambah dengan super lezat. Kami cenderung untuk menarik diri ke salah satu resipi kegemaran kami: roti pisang bourbon kerana ia membuat roti yang sangat lembap dan sangat beraroma. Tetapi, tentu saja, apa-apa roti pisang akan dilakukan.
Resipi roti panggang Perancis sangat mudah: telur, susu, dan sedikit gula dan vanila. Roti itu sendiri mempunyai rasa yang begitu banyak, jadi anda tidak perlu memasak campuran telur. Sudah tentu, anda boleh memasak campuran telur jika anda suka. Biasanya, anda boleh mencari toast Perancis dengan kayu manis atau pala kecil.
Sesetengah penambahan hebat yang kami ingin tambahkan ke bahagian atas roti bakar Perancis kami termasuk gula tepung, sirap maple sebenar, dan walnut. Sekiranya anda tidak mempunyai apa-apa roti pisang, anda boleh menggunakan apa-apa sejenis roti cepat, seperti cip coklat atau roti zucchini. Sama ada akan berfungsi dengan baik dengan resipi ini juga.
Adalah penting untuk mempunyai ketuhar anda pada suhu hangat yang baik pada kira-kira 250 F. Cara ini semasa anda memasak sekumpulan roti bakar Perancis, anda boleh menyimpan kepingan yang dimasak dengan hangat. Hanya letakkan kepingan yang telah dimasak di atas plat bukti ketuhar atau kuali yang dilapisi kertas kertas. Jangan bimbang, mereka tidak akan mengeringkan waktu yang singkat sehingga ia akan membawa anda untuk menyelesaikan memasak sisa bakar Perancis.
Bahan-bahan
- 1 roti pisang roti (tebal dihiris)
- 4 telur (dipukul)
- 3/4 cawan susu keseluruhan
- 1 garam secubit
- 2 sudu teh gula
- 1 sudu vanila
- Pilihan: 1 sudu mentega (atau semburan masak tidak melekat)
- Hiaskan: gula tepung
- Hiaskan: walnut
- Hiaskan: sirap maple
Langkah-langkah untuk Membuatnya
Selepas memotong roti pisang, pukul bersama telur, susu, garam, gula dan vanila. Anda juga boleh menambah satu sudu teh kayu manis jika anda suka.
Panaskan wajan atau kuali yang besar dan berat di atas api yang tinggi. Semprot semburan masak tanpa lekapan atau tambah satu sudu mentega.
Sapu beberapa kepingan roti pisang ke dalam campuran telur, salurkan kedua belah pihak. Letakkan roti pisang menghadap ke atas panci panas, kembalikan haba ke medium sederhana (ini membantu mengelakkan toast Perancis daripada membakar atau karamel terlalu cepat). Masak selama kira-kira 2 minit setiap sisi. Keluarkan dan simpan hangat dalam ketuhar 250 F. Ulangi memasak dengan baki roti pisang yang tinggal.
Hidangkan roti pisang yang hangat dengan taburan gula tepung, gerimis sirap maple, dan sebatang walnut.
Tag Resipi:
- lempeng
- sarapan pagi
- american
- kembali ke sekolah
