Cultura / BRETT STEVENS / Riser / Getty Images
- Jumlah: 22 minit
- Prep: 20 minit
- Masak: 2 minit
- Benarkan untuk Tetapkan untuk: 60 minit
- Hasil: 12-14 crepes (12-14 hidangan)
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| 79 | Kalori |
| 5g | Lemak |
| 6g | Karbohidrat |
| 3g | Protein |
| Fakta pemakanan | |
|---|---|
| Hidangan: 12-14 crepes (12-14 hidangan) | |
| Jumlah per hidangan | |
| Kalori | 79 |
| % Nilai harian* | |
| Jumlah lemak 5g | 6% |
| Lemak Lemak 2g | 11% |
| Kolesterol 66mg | 22% |
| Natrium 133mg | 6% |
| Jumlah Karbohidrat 6g | 2% |
| Serat Pemakanan 1g | 2% |
| Protein 3g | |
| Kalsium 47mg | 4% |
| * Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum. |
Manis atau gurih, crepes sentiasa orang ramai. Dengan resipi krep asas ini, anda boleh menambah topping dan bahan kegemaran anda dengan mudah. Crepes hebat untuk pencuci mulut, hidangan utama atau bahkan dengan sendirinya.
Bahan-bahan
- 4 biji telur
- 1 tepung cangkir
- Susu 1/2 cawan
- 1/2 cawan air
- 1/2 garam sudu teh
- 2 sudu mentega (cair)
Langkah-langkah untuk Membuatnya
Ukur semua bahan ke dalam pengisar; campuran selama 30 saat. Mengikis sisi. Campurkan selama 15 saat lagi.
Tutup dan biarkan duduk selama 1 jam. Ini membantu tepung menyerap lebih banyak cecair.
Pan kental haba. Minyak perlahan.
Ukur kira-kira 1/4 cawan adunan ke dalam kuali. Tolak pan untuk menyebarkan adunan.
Sebaik sahaja krep mempunyai banyak gelembung kecil, lepaskan sebarang tepi dengan spatula. Gulung krep ke atas. Bahagian ini memasak dengan cepat.
Krep krep dari kuali ke pinggan.
Tag Resipi:
- penkek
- krep asas
- sarapan pagi
- Perancis
