The Spruce
- Jumlah: 90 minit
- Prep: 15 minit
- Masak: 75 minit
- Hasil: 4 Porsi
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| 530 | Kalori |
| 26g | Lemak |
| 32g | Karbohidrat |
| 42g | Protein |
| Fakta pemakanan | |
|---|---|
| Hidangan: 4 Hidangan | |
| Jumlah per hidangan | |
| Kalori | 530 |
| % Nilai harian* | |
| Jumlah Lemak 26g | 33% |
| Lemak Lemak 11g | 57% |
| Kolesterol 138mg | 46% |
| Natrium 1263mg | 55% |
| Jumlah karbohidrat 32g | 12% |
| Fiber Diet 6g | 20% |
| Protein 42g | |
| Kalsium 86mg | 7% |
| * Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum. |
Stik chuck yang mesra bajet atau stik 7-tulang menjadikan hidangan keluarga yang lazat dan lazat menggunakan kaedah ketuhar mudah ini. Resipi ini telah lama menjadi cara yang popular untuk memasak potongan chuck yang lebih sukar tetapi beraroma. Resipi asasnya mungkin bermula pada tahun 1960-an. Chuck daging lembu dipanggang dalam pakej foil dengan kentang, lobak merah, dan saderi, bersama dengan campuran sup sos bawang kering untuk rasa.
Stik dan sayur-sayuran dibalut dengan kerajang, membuat makan malam secara keseluruhan dalam satu pakej. Makan malam itu dibakar hingga kesempurnaan sehingga stiknya lembut. Ini cara yang paling mudah untuk memasak seluruh hidangan, dan keluarga anda akan menyukainya.
Hidangkan makan malam stok bajet yang mudah dengan biskut yang baru dibakar atau roti berkerak.
Klik Main untuk Lihat Resipi Ini Datang Bersama
Bahan-bahan
- 1 hingga 1 1/2 paun chuck steak (kira-kira 1 inci tebal)
- Campurkan 1 sampul surat sup bawang
- 3 wortel (separuh separuh dan potong ke dalam kuarters)
- 2 rusuk saderi (dipotong menjadi batang)
- 3 kentang sederhana (dikupas dan dikumpulkan)
- 2 sudu mentega
- 1/2 garam sudu teh
- 1/4 sudu teh paprika
Langkah-langkah untuk Membuatnya
Kumpulkan ramuan.
Panaskan ketuhar hingga 400 F.
Hancurkan panjang 2- hingga 3 kaki kerajang aluminium berat berat lebar 18 inci.
The Spruce
Letakkan stik di tengah kerajang dan taburkan dengan campuran sup bawang.
The Spruce
Tutup daging dengan sayuran. Dot dengan mentega dan taburkan dengan garam dan paprika.
The Spruce
Lipatkan kerajang dan segel dengan baik untuk memegang jus.
The Spruce
Letakkan pakej kerajang dalam panci penaik yang cetek besar atau panci panggang.
The Spruce
Bakar stik dan sayur-sayuran dalam ketuhar yang dipanaskan selama 1 hingga 1 1/2 jam, atau sehingga stik chuck sangat lembut.
The Spruce
Hidangkan dan nikmati!
Petua
- Tambah diced rutabaga, turnips, atau parsnips ke bungkusan bersama dengan kentang dan wortel.
Tag Resipi:
- Kentang
- stik chuck
- hidangan
- american
