Leah Maroney
- Jumlah: 10 minit
- Prep: 5 minit
- Masak: 5 minit
- Hasil: 2 mangkuk (2 hidangan)
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| 554 | Kalori |
| 34g | Lemak |
| 55g | Karbohidrat |
| 9g | Protein |
| Fakta pemakanan | |
|---|---|
| Hidangan: 2 mangkuk (2 hidangan) | |
| Jumlah per hidangan | |
| Kalori | 554 |
| % Nilai harian* | |
| Jumlah lemak 34g | 44% |
| Lemak Lemak 21g | 105% |
| Kolesterol 101mg | 34% |
| Natrium 274mg | 12% |
| Jumlah karbohidrat 55g | 20% |
| Serat Pemakanan 1g | 4% |
| Protein 9g | |
| Kalsium 345mg | 27% |
| * Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum. |
Cinta gulungan kayu manis, tetapi tidak mempunyai masa untuk membuat mereka? Krim cemeti roll gandum untuk menyelamatkan! Rasanya begitu mirip dengan gulungan kayu manis tetapi boleh disebat dalam masa kurang dari lima minit. Ia juga sangat mudah dibuat dalam kumpulan yang lebih besar untuk memberi makan kepada orang ramai atau mempunyai sarapan pagi yang panjang.
Ternyata krim gandum pada dasarnya terbuat dari tepung semolina, yang merupakan tepung kasar yang digunakan untuk membuat pasta! Ia cukup banyak gandum bersamaan grits, walaupun ia lebih halus. Ia adalah alternatif yang hebat untuk bubur jagung bagi mereka yang mempunyai alergi jagung. Ia juga merupakan alternatif hebat kepada oatmeal biasa.
Bahan-bahan
- Untuk Cream of Wheat:
- 2 cawan susu
- 1/3 cawan krim gandum (farina)
- 1 garam secubit
- 1 sudu gula
- 1/2 sudu teh vanila ekstrak
- Untuk Top Cinnamon:
- 2 sudu mentega
- 2 sudu teh gula perang ringan (dibungkus)
- 1 1/2 sendok teh kayu manis
- Untuk Topping Glaze:
- 1 sudu susu
- 5 sudu gula gula (gula serbuk)
- 1/8 sudu vanila ekstrak
Langkah-langkah untuk Membuatnya
Bawa dua cawan susu ke dalam periuk dalam periuk sederhana.
Tambah garam, gula dan vanila. Panaskan sehingga gula larut, kacau kerap.
Secara beransur-ansur tambahkan krim gandum, kacau sehingga ia benar-benar diperbadankan. Gunakan pemukul untuk melicinkan sebarang benjolan yang mungkin berlaku.
Bergantung kepada jenis krim gandum yang anda gunakan akan ada masa memasak yang berbeza. Masak rendah untuk jumlah masa yang diarahkan pada kotak.
Semasa krim gandum memasak, sediakan dua topping. Cairkan mentega dalam periuk kecil dan kacau di dalam gula perang dan kayu manis. Kacau sehingga gula sebahagian besarnya dibubarkan. Mengetepikan.
Pukul bersama susu, gula tepung, dan vanila dalam mangkuk kecil. Sekiranya terlalu tebal, tambah sedikit susu. Sekiranya terlalu kurus, tambahkan sedikit gula serbuk. Pukul sehingga tiada lagi ketulan.
Keluarkan Krim Gandum dari haba dan bahagikan sama rata antara dua mangkuk.
Gerek dua topping yang berbeza di atas setiap mangkuk. Makan dengan serta-merta.
Tag Resipi:
- bijirin
- sarapan pagi
- american
- kembali ke sekolah
