Rebus daging sapi Crockpot dengan resipi sayur-sayuran

Luca Trovato / Photolibrary / Getty Images

• Jumlah: 10 jam 10 minit
• Prep: 10 minit
• Masak: 10 jam
• Hasil: 1 Pot (4 hingga 6 Pinggahan)

22 penilaian Tambah komen

Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan)
359	Kalori
12g	Lemak
31g	Karbohidrat
33g	Protein

Lihat Garis Panduan Nutrisi Penuh Sembunyikan Garis Panduan Pemakanan yang Penuh ×

Fakta pemakanan
Hidangan: 1 Pot (4 hingga 6 Hidangan)
Jumlah per hidangan
Kalori	359
% Nilai harian*
Jumlah Lemak 12g	15%
Lemak Lemak 4g	22%
Cholesterol 91mg	30%
Natrium 413mg	18%
Jumlah Karbohidrat 31g	11%
Serat Pemakanan 5g	17%
Protein 33g
Kalsium 82mg	6%
* Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum.

(Maklumat pemakanan dikira menggunakan pangkalan bahan dan harus dianggap anggaran.)

Rebus daging sapi dengan sayur-sayuran dimasak di crockpot, dengan campuran sup bawang, wortel dan kentang, perasa, dan bahan-bahan lain.

Sos Worcestershire dan gula perang membantu merasakan rebusan, bersama dengan campuran sup bawang dan campuran garam berpengalaman.

Bahan-bahan

• 1 hingga 1 1/2 lbs. daging lembu rebus
• 4-5 kentang sederhana (dikupas dan potong 1 1/2 inci)
• 4 wortel (dikupas dan dihiris)
• 1 sampul campuran sup bawang kering
• 1 (6 auns) boleh pes tomato
• 1/2 cawan air
• 1/4 sudu teh segar lada hitam
• 1/2 sudu teh garam
• 1/4 sudu teh sawi kering
• 1 sudu makan Worcestershire
• 1 atau 2 jalur bacon (bit bacon asli yang telah dimasak dan dibungkus, atau 1 sudu besar)
• 3 sudu besar gula perang
• 3 cawan air

Langkah-langkah untuk Membuatnya

Letakkan daging lembu dalam 3 1/2 hingga 5 periuk periuk perlahan atau crockpot. Tambah potongan kentang dan wortel.

Dalam periuk, letakkan semua ramuan yang tersisa, kecuali kacang, dan panaskan dengan api sederhana sehingga mendidih. Keluarkan dari panas dan tuangkan lebih banyak daging dan sayuran.

Tutup dan masak dengan LOW selama 9 hingga 12 jam (atau TINGGI 5 hingga 6 jam). Tambah lebih banyak air jika perlu.

Tambah kacang hijau sekitar 20 hingga 30 minit sebelum rebus dilakukan.

Anda mungkin juga berminat

Resipi Rebus Daging Sayuran-Gaya

Daging sapi dan Serbuk Beer Dengan Herba

Crock Pot Beef dan Pinto Bean Stew

Stew daging lembu lama

Hidangan Sapi dan Merah Wain Merah

Tag Resipi:

• kacang
• hidangan
• american
• jatuh

Rate this Recipe Saya tidak suka ini sama sekali. Ia bukan yang paling teruk. Pasti, ini akan dilakukan. Saya peminat-akan mengesyorkan. Hebat! Saya sukakannya! Terima kasih kerana penarafan anda!