The Spruce Eats / Katarina Zunic
- Jumlah: 80 minit
- Prep: 10 minit
- Masak: 70 minit
- Hasil: 10 mangkuk (10 hidangan)
Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
---|---|
209 | Kalori |
7g | Lemak |
22g | Karbohidrat |
14g | Protein |
Fakta pemakanan | |
---|---|
Pinggan: 10 mangkuk (10 hidangan) | |
Jumlah per hidangan | |
Kalori | 209 |
% Nilai harian* | |
Jumlah Lemak 7g | 9% |
Lemak Lemak 2g | 10% |
Kolesterol 104mg | 35% |
Natrium 768mg | 33% |
Jumlah Karbohidrat 22g | 8% |
Serat Pemakanan 2g | 7% |
Protein 14g | |
Kalsium 49mg | 4% |
* Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum. |
Beef Consommé adalah sup, penuh lemak. Untuk rasa yang terbaik, gunakan stok sapi yang buatan sendiri. Dalam secubit, anda boleh menggunakan sup daging sapi yang dibeli di kedai. The sprig thyme adalah pilihan tetapi menambah nota herba yang baik.
Bahan-bahan
- 1 sudu kecil lada hitam (dihancurkan)
- 4 putih telur
- 4 kulit telur (dihancurkan)
- 3 tomat tomato (bersaiz)
- 4 rusuk saderi (dicincang kasar)
- Daging 1/2 paun premium (sirloin)
- 1 cucu anda
- 2 sudu teh garam
- 6 cawan stok sapi (atau stok sapi)
Langkah-langkah untuk Membuatnya
Kumpulkan ramuan.
The Spruce Eats / Katarina Zunic
Pukul lada, putih telur, dan kulit telur sehingga campuran menjadi berbuih.
The Spruce Eats / Katarina Zunic
Dalam pemproses makanan, nadi bersama-sama dengan tomato, saderi, dan daging lembu beberapa kali.
The Spruce Eats / Katarina Zunic
Campurkan lembu sapi atau daging lembu, campuran daging sayuran, campuran telur, thyme, dan garam dalam stok besar dan biarkan terus mendidih.
The Spruce Eats / Katarina Zunic
Kurangkan haba dan reneh, tanpa kacau selama 30 hingga 40 minit.
The Spruce Eats / Katarina Zunic
Keluarkan dari haba dan ketegangan melalui penapis halus-mesh yang dilapisi dengan lapisan double cheesecloth. Buang kandungan ayak dan sup garam, jika dikehendaki.
The Spruce Eats / Katarina Zunic
Hidangkan panas dalam mangkuk.
The Spruce Eats / Katarina Zunic
Nikmati!
Tag Resipi:
- Tomato
- pembuka selera
- Perancis
- hari lahir