thelinke / E + / Getty Images
- Jumlah: 55 minit
- Prep: 15 minit
- Masak: 40 minit
- Hasil: Melayani 6-8
Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
---|---|
401 | Kalori |
36g | Lemak |
2g | Karbohidrat |
17g | Protein |
Fakta pemakanan | |
---|---|
Hidangan: Hidangan 6 hingga 8 | |
Jumlah per hidangan | |
Kalori | 401 |
% Nilai harian* | |
Jumlah Lemak 36g | 46% |
Lemak 6g tepu | 31% |
Kolesterol 52mg | 17% |
Natrium 924mg | 40% |
Jumlah Karbohidrat 2g | 1% |
Serat Pemakanan 1g | 2% |
Protein 17g | |
Kalsium 18mg | 1% |
* Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum. |
Resipi sayap ayam ini dimuatkan dengan perisa yang enak. Hidangkan mereka pada waktu makan malam atau malam permainan anda yang seterusnya. Untuk memanggang lebih mudah, tuang sayap ayam ini dalam kumpulan.
Bahan-bahan
- 36 sayap ayam, tolak tip
- 1 cawan / 240 mL minyak zaitun
- 1/2 cawan / 120 ml jus lemon
- 1/4 cawan / 60 mL wain putih kering
- 1 sudu besar / 15 mL kering lada merah, dihancurkan
- 1 sudu besar / 15 mL lada, dihancurkan
- 1 sudu besar / garam laut 15 mL
- 2 sudu teh / 10 ml serbuk bawang
Langkah-langkah untuk Membuatnya
Campurkan bahan-bahan perisa dalam mangkuk besar.
Tambah sayap ke mangkuk campuran dan buang mereka ke kot.
Tutup sayap dengan bungkus plastik dan biarkan mereka mengasinkan dalam peti sejuk selama 4 hingga 8 jam.
Pemanasan panas untuk panas yang tinggi.
Letakkan sayap di atas panggangan.
Rizab baki pelepasan.
Masak sayap selama 5 minit setiap sisi.
Sayap Basil dengan bebas dengan baki pelincir.
Kurangkan haba ke medium dan terus memasak sayap untuk tambahan 30 minit.
Apabila selesai, keluarkan dari panggangan dan sediakan segera.
Tag Resipi:
- sayap
- pembuka selera
- american
- cookout