Sheri L Giblin / Photolibrary / Getty Images
- Jumlah: 25 minit
- Prep: 10 minit
- Masak: 15 minit
- Hasil: 2 cawan (4 hidangan)
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| 152 | Kalori |
| 12g | Lemak |
| 2g | Karbohidrat |
| 8g | Protein |
| Fakta pemakanan | |
|---|---|
| Hidangan: 2 cawan (4 hidangan) | |
| Jumlah per hidangan | |
| Kalori | 152 |
| % Nilai harian* | |
| Jumlah Lemak 12g | 16% |
| Lemak 3g tepu | 15% |
| Kolesterol 230mg | 77% |
| Natrium 309mg | 13% |
| Jumlah Karbohidrat 2g | 1% |
| Serat Pemakanan 0g | 2% |
| Protein 8g | |
| Kalsium 53mg | 4% |
| * Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum. |
Salad telur telah lama menjadi salah satu tampalan sandwic kegemaran kami. Kadang-kadang kita menambah kapers, acar dill dicincang, celery dicincang atau cincang hijau atau merah cincang kepadanya. Kami menyukainya pada gandum, roti putih dan, croissant kegemaran kami. Kami akan membuat sandwic dengan atau tanpa tomat dan salad bergantung pada musim dan mood. Apa sahaja yang anda suka, itu adalah perkara yang baik.
Bahan-bahan
- 6 telur besar
- 2 hingga 3 sudu makan mayonis (bergantung pada keutamaan anda)
- 1 sudu besar mustard coklat
- Pilihan: 1 sudu besar (dicincang halus, dicadangkan)
- 1/2 limau kecil (jus, kira-kira 1 sudu teh)
- 1 cincang lada cincang
- Garam (secukup rasa)
- Lada putih (secukup rasa)
- Pilihan: 2 capers teh
- Pilihan: 2 sudu acar dill (dicincang)
- Pilihan: 2 sudu kecil lada (merah atau hijau, dicincang)
- Pilihan: 2 sudu teh saderi (dicincang)
Langkah-langkah untuk Membuatnya
Telur rebus yang keras (telur rebus yang sempurna).
Telur telur dan letakkannya dalam mangkuk pencampur kecil. Tambah mayones, mustard, dill, jus lemon, lada cabai, garam, dan lada putih. Campurkan dengan baik dengan pengadun elektrik.
Rasa dan sesuaikan bumbu
Kacau sebarang bahan pilihan.
Chill selama satu jam atau lebih, kemudian berkhidmat.
Petua
- Jika anda menambah dill, jangan tambah jeruk dan sebaliknya. Capers baik dengan dill, saderi, dan lada merah - tetapi tidak begitu baik dengan loceng hijau atau jeruk. Lonceng hijau berfungsi dengan baik dengan dill dan saderi.
Tag Resipi:
- Lada
- salad telur klasik
- makan tengah hari
- british
