Margane vegan buatan sendiri. lucop / Getty Images
- Jumlah: 10 minit
- Prep: 5 minit
- Masak: 5 minit
- Hasil: Membuat kira-kira 4 cawan (64 hidangan)
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| 113 | Kalori |
| 12g | Lemak |
| 0g | Karbohidrat |
| 0g | Protein |
| Fakta pemakanan | |
|---|---|
| Hidangan: Membuat kira-kira 4 cawan (64 hidangan) | |
| Jumlah per hidangan | |
| Kalori | 113 |
| % Nilai harian* | |
| Jumlah Lemak 12g | 16% |
| Lemak Lemak 7g | 35% |
| Kolesterol 0mg | 0% |
| Natrium 77mg | 3% |
| Jumlah karbohidrat 0g | 0% |
| Serat Pemakanan 0g | 0% |
| Protein 0g | |
| Kalsium 1mg | 0% |
| * Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum. |
Resipi marjerin vegan ini sangat mudah dibuat, dan ia adalah pengganti yang lazat untuk margarin bebas susu yang dibeli di kedai. Gunakan marjerin buatan sendiri sebagai penyebaran pada roti bakar atau gunakan dalam mangkuk, baking, atau memanggang.
Bahan-bahan
- 16 auns padat minyak kelapa
- 2/3 cawan minyak bunga matahari
- 2/3 cawan minyak canola
- 1 cawan santan penuh lemak
- 1 1/2 sudu besar. Dijon mustard
- 1 sudu besar. kunyit tanah
- 2 sudu kecil. garam
Langkah-langkah untuk Membuatnya
Isi hidangan tahan panas sederhana dengan air sejuk dan kiub ais untuk mandi air ais. Mengetepikan.
Dalam dandang berganda atau hidangan tahan panas, menggabungkan minyak kelapa, minyak bunga matahari, dan minyak kanola di atas beberapa inci air panas ke atas api sederhana. Setelah minyak kelapa telah cair, tambahkan bahan-bahan lain, kacau untuk menggabungkan.
Selepas kira-kira 1 hingga 2 minit atau sekali campuran telah mencapai 120 F hingga 130 F, alihkan mangkuk ke dalam air ais, letakkan mangkuk di dalam air sejuk perlahan-lahan, dan terus kacau sehingga campuran syarikat.
Setelah marjerin tegas, pindahkan ke bekas dengan tudung yang ketat dan penyejuk. Margarin buatan sendiri akan disimpan dalam peti sejuk sehingga 2 minggu.
Tag Resipi:
- tiada kandungan susu
- vegan marjerin
- american
- malam semalam
