Bagaimana untuk Steam Skuasy
Untuk membuat squash kukus, anda perlu:
- Squash dikupas dan dipotong menjadi tongkol 1 inci untuk merasai bakul pengukus atau colander (tidak plastik) Belanda di atas atau periuk besar dengan tudung (colander atau bakul pengukus mesti dapat muat dalam periuk)
- Isi oven atau periuk Belanda dengan satu hingga dua inci air. Bawa ke dalam mendidih. Sediakan skuasy dalam bakul pengukus atau colander dan taburkan dengan garam. Tempatkan bakul atau colander dalam periuk dan penutup. Jangan tolak heat.Allow untuk stim selama kira-kira 7-10 minit, sehingga anda boleh menembusi garpu.
Bagaimana untuk Steam Skuasy di Microwave
Squash squash dalam microwave sangat mudah. Cuma tambahkan sekeping potong squash ke dalam mangkuk selamat microwave. Masukkan 2 sudu air dan penutup. Ketuhar mikro selama 3 minit atau lebih lama sehingga ia boleh ditikam dengan garpu.
Jika pada 3 minit, tidak dilakukan, masak dalam kenaikan 30 saat sehingga selesai.
