Tingkatkan kotak makan tengah hari dengan resipi sandwic yang hebat dan mudah

Cuba beberapa resipi sandwich untuk membuat hidangan tengah hari anda yang menarik!

• Resipi Sub Classic Itali

  

  Sos Keju Grilled

  Semua orang suka sub Itali penuh penuh penuh daging Itali, keju masin, sayuran segar, dan perasa yang beraroma - jadi kenapa tidak cuba membuat sendiri untuk membuat rutin makan siang anda lebih menarik!

  Petua:

  1. Bergantung pada betapa lapar anda, sandwic rasa tebal ini boleh memberi makan kepada 2 atau 4 orang. Seperti sandwic ini duduk, rasa mula meld dan menjadikannya lebih beraroma dari masa ke masa. Jika anda sedang menunggu untuk memakannya, pastikan ia membungkusnya dengan ketat dalam daging tukang daging atau kertas lilin supaya bahan-bahan itu tetap di dalam taktik dan sandwic tidak menjadi basah. Jangan mempunyai bahan-bahan yang tepat di tangan? Tidak risau! Sebarang variasi bahan Itali akan dilakukan. Eksperimen dengan campuran daging makan siang yang berbeza untuk melihat apa yang anda sukai. Cuba gunakan sayuran dan keju yang berbeza seperti giardiniera pickle-y yang bagus dengan mozzarella segar atau lada merah panggang dengan keju asiago.

• Salad Ayam Thai Pedas Bungkus Dengan Sesame Peanut Dressing

  

  Sos Keju Grilled

  Salad ayam Thai pedas ini adalah alternatif yang sihat dan sihat untuk resipi salad ayam yang berasaskan berat mayo biasa. Dikemas dengan kekenakan kacang tanah, sos bijan kacang dipenuhi rasa dan membuat sos yang menakjubkan untuk bungkus ayam yang tidak bersalah. Herba membawa pop kesegaran yang tidak dijangka kepada sandwic manakala Sriracha menambahkan bakat rempah. Dan jika anda tidak suka haba, lepaskan Sriracha dan chilis dan tambah percikan jus kapur sebaliknya.

  Berikut adalah beberapa petua untuk menjadikan sandwic ini lebih hebat:

  1. Jika anda tidak mempunyai ayam rotisserie di tangan, cuba mendidih dua buah dada dan mencincang mereka dengan garpu. Jangan makan daging tetapi masih mahu memberikan balut sandwic ini cuba - jangan bimbang! Cuba tukar sandwic dengan tempe, tahi panggang, atau kembang kol yang sudah masak. Jika anda tidak mempunyai masa untuk membuat pakaian kacang bijan dengan tangan, cukup beli pelbagai pakej dari kedai, rasakannya, dan doktor dengan kapur segar jus, santan, atau sos cili manis.

• Caprese Sandwich Dengan Tomato, Mozzarella + Basil Segar

  

  Sos Keju Grilled

  Sandwic Caprese adalah sub-vegetarian klasik Itali yang dibungkus penuh dengan rasa sementara juga menjadi sangat mudah dibuat. Dibuat dengan irisan tebal mozzarella segar, tomato manis Itali, minyak zaitun yang kaya dungu tambahan, sayuran balsamic yang tajam, dan kemangi herba, tidak mengherankan kalau ketenaran sandwic ini telah menjadikannya di AS.

  Petua:

  1. Sekiranya anda mendapatkan sandwic ini di Itali, ia mungkin dibuat dengan mozzarella kerbau. Walaupun mozzarella biasa masih berfungsi dengan keajaiban pada sandwic ini, susu kerbau memberikan keju rasa yang lebih segar. Sekiranya anda tidak dapat menemui kerbau mozzarella di mana anda tinggal, jangan risau, anda masih boleh menggunakan mozzarella segar - pastikan anda tidak menggunakan kelembapan yang diproses dan kelembapan yang rendah.Tidak mempunyai sayu balsamic di tangan? Jangan bimbang! Anda boleh memerintahkan beberapa atau menggunakan cuka balsamic biasa atau membuat beberapa diri anda dengan menambah 1/2 secawan cuka balsamic dengan 1/4 cawan jus epal dan mendidihnya sehingga ia mengurangkan ke dalam sirap tebal. Secara peribadi, saya suka kedua-dua versi sama dan sebenarnya menukarnya bergantung kepada jika saya mahukan lebih sedikit keasidan (cuka balsamic biasa) atau manis (balsamic glaze) dalam makan tengahari saya. Perasa - jangan lupa garam dan lada bahan-bahan anda! Ini adalah langkah yang sangat penting yang akan menjadikan sandwic anda sangat beraroma dan lazat!

• The Cemita - A Pueblan Style Mexican Pulled Sandwich Pork

  

  The Cemita - A Sandwich Cemita Mexico. Sos Keju Grilled

  Resipi untuk Cemita ini - A Pueblan Style Mexican Pulled Pork Sandwich adalah di luar dunia ini!

  Sama seperti torta, Cemita adalah sandwic Mexico yang berasal dari rantau Puebla Mexico. Lazimnya disumbat dengan pelbagai daging goreng, alpukat, kueso, chipotles dan sos merah, sandwic ini adalah super serba boleh sementara juga menjadi super lazat.

  Jadi di manakah nama itu berasal? Cemita mendapat namanya dari jenis roti yang sandwic ini dihidangkan. Cemita biasanya dibuat dari adunan eggy dan di atasnya dengan biji wijen ketika dibakar. Sesetengah orang menyikat roti untuk memegang bahan-bahan yang lebih baik, tetapi saya lebih suka menghancurkan roti itu, mencipta permukaan yang tebal sehingga sandwic itu dapat bertahan dengan lebih baik.

• Kambing Keju, Rosemary Ham, Apple, dan Honey Sandwich Dengan Arugula Segar

  

  Sos Keju Grilled

  Keju kambing, ham rosemary, epal, dan sandwic madu dengan arugula segar adalah cara terbaik untuk membuat kotak makan tengah anda lebih menarik!

  Ini sandwic gaya Perancis yang lazat dengan ham rosemary, keju kambing, epal, lemon, dan arugula manis, asin, pedas, dan renyah dan membuat hidangan makan tengah hari yang sempurna.

  Petua dan Cadangan:

  1. Jangan makan daging? Ditch ham dan tambah lebih banyak hirisan epal dan lebih banyak keju kambing yang hancur. Atau cuba tambah wortel panggang, squash butternut panggang tulen, atau jeruk jeruk untuk kemunculan kegilaan yang tidak dijangka! Ingin kurang karbohidrat tetapi masih semua kebaikan roti? Cuba bungkus bahagian dalam sandwic itu. Ini bukan sahaja memotong karbohidrat tetapi ia juga membantu semua bahan-bahan yang tinggal bersama di atas sandwic supaya tiada apa yang akan jatuh ketika anda memakannya. Atau cuba menanggalkan roti bersama-sama dan mencampurkan semua bahan ke dalam mangkuk salad untuk makan tengah hari tanpa rasa bersalah yang indah. Sandwic ini sesuai untuk piknik, kotak makan tengah hari, atau juga sebagai pembuka untuk pihak! Untuk menjadikan sandwic ini menjadi pembuka crostini yang indah dengan mengiris baguette ke dalam syiling, memanggang mereka, kemudian topping setiap pusingan dengan la slice of apple, sepotong kecil ham, crumble keju kambing dan daun arugula segar di atas minyak zaitun, limau, dan garam dan lada.

• Resipi Sandwich Sandwich Turki Terbaik Organik Terbaik

  

  Sos Keju Grilled

  Walaupun anda mungkin berfikir kenapa mengganggu membuat sandwic ranch daging ayam organik terbaik ini. Di rumah, ia adalah stail deli klasik yang boleh saya dapatkan bila-bila masa, di mana sahaja. Tetapi tunggu, fikirkan cara ini: Apabila anda membuatnya di rumah, mendapatkan bahan tempatan, segar dan organik, anda dapat membuat sandwic yang tidak hanya lebih baik daripada ruji bodega tempatan anda, tetapi anda juga membuat sandwic yang lebih baik untuk masa depan.

  Versi sandwic saya mempunyai kalkun asap organik, bacon dari tukang daging tempatan kami, provolone organik yang berasal dari Wisconsin, ladang buatan sendiri, roti pretzel dari kedai roti, dan tomato tempatan dan alpukat.

  Ingin sesuatu yang lebih sedikit untuk sandwic ini? Cuba tambahkan pes lada chipotle ke peternakan anda untuk sentuhan pedas. Sepasangnya dengan cip kentang yang baik, acar, dan ais ais sejuk ais.

• Chimichurri Smoked Chicken Sandwich Salad dengan Jagung Grilled dan Peppadews

  

  Sos Keju Grilled

  Semak chimichurri salai ayam ini dengan sandwic dengan jagung panggang dan sandwic peppadews jika anda sedang mencari cara baru untuk memasak salad ayam! Versi mulut ini telah menyusu dada ayam, zesty chimichurri, jagung panggang segar, dan peppadews.

• Recipe Sandwich Kuba Tradisional

  

  The Spruce

  Sandwich Cuba dipenuhi penuh daging babi asin, keju swiss kaya, mustard kuning halus, dan acar zesty dill pada roti kuba panas dan renyah.

  Sejak saya dibesarkan di Tampa, saya dapat memberitahu anda bahawa sandwic Cuba dan saya mempunyai sejarah. Ia kaya, kaya, dan tajam dan anda tidak perlu pergi ke Tampa, Miami atau Cuba untuk mencari yang sempurna Cuba - dengan resipi mudah dan mudah ini, anda boleh membuatnya tepat di rumah!

• Salami, Mozzarella dan Rice Red Pepper Sandwich

  

  Sos Keju Grilled

  Ini sandwic Itali yang sederhana namun beraroma dibuat dengan mozzarella segar, zesty salami, lada merah manis yang dipanggang, daun basil yang bertenaga dan minyak zaitun yang kaya dan mentega.

  Petua:

  1. Apabila memilih minyak zaitun untuk sandwic ini, fikirkan ia sebagai komponen perisa, tidak semestinya sesuatu untuk menggoreng sesuatu. Mencari minyak zaitun tambahan dara dari Itali yang telah sejuk ditekan supaya sebatian rasa lebih kuat. Juga, semak tarikhnya. Tidak seperti wain yang lebih baik dengan umur, minyak zaitun lebih baik bila segar. Sekiranya lebih tua dari dua tahun, tolaknya. Bau minyak - jika anda mendapat buah, peppery, dan bau aroma, anda tahu anda telah memilih minyak zaitun yang baik dan beraroma. Adakah anda vegetarian atau adakah anda tidak suka salami? Cuba bertukar-tukar untuk terung goreng, tempe goreng, prosciutto, ham, atau sejenis karcuterie. Suka panas? Cuba tekan sandwic dalam pena panini untuk memutar spin yang berbeza di sandwich lazat ini. Bukan sahaja crispiness roti bermain baik dengan stretchiness dari mozzarella segar, tetapi pemanasan salami juga akan membantu melepaskan minyak semula jadi yang menjadikan rasa lebih kaya dan lazat.

• Cara Membuat Stik Fajita Steak yang hebat

  

  Sos Keju Grilled

  Ini sub fajita steak yang hebat akan memberi bahkan pemakan terbesar untuk peso mereka. Steak renyah yang telah diasinkan di salsa verde akan dimasak dan ditambah kepada campuran yang lazat bawang karamel, lada bel kuning, lada merah, tomato, dan rempah ratus Mexico. Sandwic itu selesai dengan pecah semangat kombun Meksiko yang halus, cerah dan zesty pico de gallo, dan jus limau yang baru dimasak.

  Tidak pasti apa perbezaan antara krim masam Amerika dan crema Mexico? Yang terakhir adalah lebih nipis dan lebih masin daripada krim masam Amerika dan sejenisnya menyerupai satu versi tipis dari fraiche creme Perancis.

• Sandwic Chicken Caprese dengan Mustard Truffle

  

  Recipe Sandwich Caprese Chicken Roasted. Sos Keju Grilled

  Sandwic caprese klasik biasanya dimuatkan dengan sekumpulan mozzarella segar, beberapa kepingan tomato, dan bubuk koyak yang kemudiannya dipenuhi dengan minyak zaitun dan cuka balsamic, garam dan lada. Dan walaupun sandwic ini tidak semua yang buruk untuk bermula dengan, kami mencipta versi yang lebih sihat dengan menghidupkan satu baguette gandum dan menambah ayam rotisserie untuk protein dalam sandwic caprese ayam panggang ini.

  Kami menggantikan minyak zaitun dengan sawi truffle beraroma dan sayu balsamic putih. Dan bukannya lembaran lemak tradisional susu keseluruhan mozzarella, kami menukar mutiara kecil keju segar untuk mengurangkan lemak. Arugula memberikan sandwich gigit peppery yang baik dan menambah sekumpulan vitamin seperti A, K, dan C serta folat dan kalsium. Tomato bukan sahaja merupakan antioksidan yang hebat tetapi juga dibungkus dengan lycopene yang membantu mencegah kanser. Tidak terlalu lusuh, huh?

• Resipi Sandwich Muffuletta

  

  Sos Keju Grilled

  Jika anda pernah melawat New Orleans, anda pasti telah mencuba muffuletta yang sahih. Dan jika anda tidak berada di NOLA, itu tidak perlu menghalang anda daripada memiliki salah satu sandwic terbaik di negara ini. Disusun tinggi dan ditekan rata, biji sandwic biji bijan ini mempunyai lapisan atas lapisan mortadella, ham, salami, provolone dan mozzarella segar. Penyebaran zaitun yang terkenal penuh dengan keberanian yang brendi dan membuat sandwic ini lebih beraroma.

• Kacang Kacang, Jambu Biji + Kuas Mudah Bungkusan Protein Organik

  

  Sos Keju Grilled

  Resolusi Tahun Baru untuk menjadi sesuai tidak perlu sukar - terutamanya apabila anda mempunyai sekumpulan resipi yang sangat sihat, lazat dan mudah dibungkus protein untuk dipilih. Bungkus hangat ini dibungkus dengan bahan-bahan organik yang enak termasuk bar persegi kelapa kegemaran kami, pisang segar, jambu jambu biji, debunga lebah, madu tempatan, granola dan mentega kacang masin.

  Adakah anda tahu bahawa "Bee pollen adalah makanan dari lebah muda dan kira-kira 40% protein. Ia dianggap sebagai salah satu makanan yang paling sihat yang paling lengkap, mengandungi hampir semua nutrien yang diperlukan oleh manusia. bentuk asid amino bebas yang sedia untuk digunakan secara langsung oleh badan. " (Mercola.com).

  Dan jika anda tidak pernah mempunyai bar Square Square, kini adalah masa untuk mencuba! Makan dengan kacang organik, badam organik, madu organik, kelapa tanpa gula organik, vanila organik, garam laut bar ini memberi anda serat makanan, protein, vitamin E dan magnesium.

  Bungkus protein manis dan asin ini sesuai untuk sarapan pagi atau makan tengahari dan mempunyai banyak manfaat kesihatan hebat yang akan membuatkan anda merasa kenyang dan puas.

• Vegetarian Curried "Chicken" Salad Sandwich Recipe

  

  Sos Keju Grilled

  Dengan menukar ayam dengan kunyit bunga kunyit dan cumin, aroma resipi resipi ayam salad klasik ini dicipta semula sebagai kegemaran vegetarian yang lazat. Bukan peminat kol kembang api? Cuba gunakan resipi rempah yang sama di bawah untuk ubi jalar panggang, tauhu panggang, atau tempe yang hancur.

• The Hummus Vegetarian Terbaik dan Sandwich Sayur Tepung

  

  Sos Keju Grilled

  Ini hummus sederhana dan lazat dan sandwic sayur dicincang adalah apa-apa tetapi membosankan!

  Mengucapkan selamat tinggal kepada sayur-sayuran yang tidak bermaya dan mula menumpuk pada banyak sayur-sayuran jeruk yang tajam ini, beberapa hummus yang kaya dengan protein dan segar. Sayuran-sayuran ini hanyalah cadangan saya dan keutamaan peribadi, tetapi berasa bebas untuk cuba menukar sayuran untuk membuat sandwic yang penuh dengan rasa dan chocked penuh dengan vitamin dan nutrien.

  Satu kata kepada bijak walaupun - gabungan bit acar dan hummus kelihatan hebat bersama-sama - hampir seperti seni - tetapi mereka juga membuat sandwic ini super berantakan jadi pastikan untuk menggunakan teknik kertas-lipatan untuk menjaga sandwic bersama-sama.

  Dan ya, seperti yang anda boleh bayangkan dari jus jeruk berlebihan dan hummus, anda mungkin tidak mahu sandwic ini duduk di dalam peti sejuk sepanjang hari, sama ada.

• Ayam, Mozzarella dan Avocado Sandwich

  

  Sos Keju Grilled

  Ayam, mozzarella dan avocado sandwich.is pada roti pretzel dan ciri ayam yang dihiris tipis di samping alpukat, tomato oren, bawang merah bawang merah, mozzarella segar, dan madu dijon mustard.

• Resipi Sandwic Chicken Salad

  

  Sos Keju Grilled

  Ini sandwic salad ayam yang kental dan beraroma dibuat dengan campuran yoghurt Yunani dan mayonis supaya ia mempunyai rasa yang lebih ringan dengan lebih banyak manfaat kesihatan daripada salad ayam kalori biasa anda. Yoghurt Yunani bukan sahaja memberikan gigitan tangy yang baik, tetapi ia juga penuh dengan probiotik dan budaya hidup yang membantu pencernaan dan mempercepat metabolisme.

  Kami mengesyorkan menggunakan salad ayam kari ini sebagai resipi sandwic antara dua keping roti tawar bagel labu (untuk sedikit rasa manis), gerimis Sriracha (untuk panas), beberapa timun (untuk kegagalan, dan akhirnya, sebilangan kecil kale daun (untuk faedah kesihatan tambahan) tetapi berasa bebas untuk menggunakannya pada apa sahaja vakum yang anda ambil perhatian!

• Turki dan Hummus Sandwich

  

  Beet hummus adalah bintang sandwic turkey yang sihat ini. Ia sangat cantik dan bertenaga merah jambu kurang berbanding dengan atribut yang sihat. Beet dimuatkan dengan pelbagai nutrien dan serat yang dapat membantu menurunkan tekanan darah hanya dalam beberapa jam, memerangi peradangan dan kanser, dan dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh anda. Apabila anda mencampurkan bit bit panggang dengan kacang ayam, yang dipenuhi dengan serat, protein, nutrien dan vitamin yang sihat, manfaat kesihatan terus meningkat.

  Pepper Cracked Turkey memuatkan anda dengan lebih banyak protein daging tanpa lemak manakala tomato menambah dos sihat yang baik vitamin C, D, dan asid folik. Keju feta adalah sumber kalsium yang hebat dan pucuk kale bayi adalah superfood yang membantu meningkatkan daya otak anda dengan tahap folat yang tinggi di hijau. Dan walaupun roti mungkin tidak baik untuk anda, ia membantu menjaga segala-galanya bersama-sama dan menjadikannya lebih baik!

  Hanya amaran, sandwic ini menjadi agak teruk dari masa ke masa, jadi jika anda cuba membuatnya lebih awal, saya akan mengesyorkan menggunakan baguette atau jenis roti lain yang lebih padat supaya cecair dari bahan sandwic itu ' t seep ke dalam roti.

• Lobak Karam Hummus Vegetarian Sandwich

  

  Sos Keju Grilled

  Sandwic ini mempunyai hummus lobak pedas buatan sendiri dan merupakan salah satu cara kegemaran saya yang baru untuk membiakkan penyebaran chickpea klasik ini. Sekatkannya ke atas biji multigrain berbiji bakar dan tambahkan semua sayur-sayuran rangup kegemaran anda untuk mengamalkan sandwic vegetarian.