Lehner / E + / Getty Images
- Jumlah: 23 minit
- Prep: 15 minit
- Masak: 8 minit
- Hasil: 6 hingga 8 Hidangan
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| 361 | Kalori |
| 15g | Lemak |
| 13g | Karbohidrat |
| 41g | Protein |
| Fakta pemakanan | |
|---|---|
| Hidangan: 6 hingga 8 Hidangan | |
| Jumlah per hidangan | |
| Kalori | 361 |
| % Nilai harian* | |
| Jumlah Lemak 15g | 20% |
| Lemak Lemak 4g | 21% |
| Kolesterol 107mg | 36% |
| Natrium 433mg | 19% |
| Jumlah Karbohidrat 13g | 5% |
| Serat Pemakanan 3g | 9% |
| Protein 41g | |
| Kalsium 55mg | 4% |
| * Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum. |
Ini adalah goulash daging lembu yang mudah untuk periuk perlahan. Daging sapi itu ditenun dengan bawang yang dimasak dengan lambat hingga sempurna dengan paprika dan kaldu berasaskan tomato.
Bahan-bahan
- 2 1/2 lb. Panggang daging panggang atas atau daging ayam, dipotong menjadi kiub 1 inci
- 1 bawang besar (dihiris)
- 2 hingga 3 sudu minyak sayuran
- 2 cawan kaldu daging lembu
- 8 auns sos tomato
- 3 sudu paprika manis
- 1/2 sudu teh lada hitam
- 2 sudu tepung serba guna
Langkah-langkah untuk Membuatnya
Dalam periuk kuali atau tumis, daging coklat dan bawang dalam minyak sayuran.
Pindahkan campuran daging lembu dan bawang ke periuk perlahan dengan sup daging, tepung, sos tomato, paprika, dan lada.
Tutup dan masak selama 8 hingga 10 jam, sehingga daging lembut.
Hidangkan mi panas yang dimasak.
Tag Resipi:
- Tomato
- goulash daging lembu yang mudah
- hidangan
- american
