Bath

Gluten

Isi kandungan:

Anonim

Danette St. Onge

  • Jumlah: 105 minit
  • Prep: 45 minit
  • Masak: 60 minit
  • Hasil: 6 hingga 8 hidangan
28 penilaian Tambah komen
Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan)
1096 Kalori
70g Lemak
37g Karbohidrat
80g Protein
Lihat Garis Panduan Nutrisi Penuh Sembunyikan Garis Panduan Pemakanan yang Penuh ×
Fakta pemakanan
Hidangan: 6 hingga 8 hidangan
Jumlah per hidangan
Kalori 1096
% Nilai harian*
Jumlah Lemak 70g 89%
Lemak 36g tepu 179%
Kolesterol 298mg 99%
Natrium 2600mg 113%
Jumlah Karbohidrat 37g 13%
Fiber Diet 6g 21%
Protein 80g
Kalsium 1190mg 92%
* Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum.
(Maklumat pemakanan dikira menggunakan pangkalan bahan dan harus dianggap anggaran.)

Resipi lasagna bebas gluten yang baik boleh mencabar untuk tukang masak tanpa gluten kerana beberapa bahan biasa mungkin mengandungi gluten. Sosis Itali, marinara diproses atau sos tomato dan, bungkusan yang dibungkus mungkin mengandungi gluten sebagai aditif. Dan tentu saja, kebanyakan produk mi lasagna dibuat dari tepung gandum.

Resipi ini adalah penyesuaian resipi Tyler Florence yang dipanggil "Drop-Dead Lasagna" yang dipaparkan dalam bukunya Tyler Florence's Real Kitchen. Hidangkan lasagna percuma gluten yang kaya dengan herba kepada sesiapa sahaja, bila-bila masa, di mana sahaja dan komen akan menyertakan "Ini adalah lasagna terbaik yang pernah saya alami!"

Bahan-bahan

  • 2 (10 ounce) mie lasagna tanpa gluten
  • 1 cawan bawang merah yang dicincang halus
  • 4 bawang putih cengkih halus
  • 4 sudu minyak zaitun
  • 1 sudu garam
  • 2 paun daging lembu bersandar
  • 2 sudu makan perisa Itali bebas gluten
  • 1 sudu besar benih adas tanah kasar
  • 2 (tin 15-ounce) pizza tanpa gluten atau sos marinara
  • 1/2 paun keju kambing lembut
  • 1 paun ricotta keju
  • 1/2 cawan keju Parmesan yang baru parut
  • 2 telur yang dipukul dengan ringan
  • 1/2 cawan basil segar dicincang halus
  • 1/4 cawan parsli Itali segar dicincang halus
  • 1/4 cawan daun cincang segar dicincang halus
  • 1 paun dicincang keju mozzarella
  • 1 pound dicincang keju Monterey Jack

Langkah-langkah untuk Membuatnya

    Panaskan ketuhar hingga 350 F. Mengetepikan hidangan selamat di dalam oven lasagna yang dalam.

    Isi stok besar 2/3 penuh dengan air sejuk. Tambah 1 sudu teh garam, tutup dengan tudung, dan masukkan ke dalam mendidih rolling. Tambah 14 lasagna mi tanpa gluten dan rebus selama 13 hingga 14 minit. (Jangan terlalu masak mi. Mereka akan terus memasak apabila lasagna dibakar di dalam ketuhar).

    Tuangkan dan bilas mi dalam air sejuk. Tuang 1 sudu minyak zaitun pada mi dan kot. Ini akan menghalang mi daripada melekat bersama kerana mereka sejuk.

    Masukkan bawang, bawang putih dan 3 sudu besar minyak zaitun kepada kuali besar. Tumis selama dua minit.

    Masukkan daging lembu dan garam 1 sudu teh. Daging coklat di atas api sederhana, kacau sekali-sekala, sehingga dimasak dengan teliti.

    Tuangkan sos tin dalam campuran daging lembu, tambah 1 sudu besar perasa di Itali, dan semua adas. Kacau untuk menggabungkan dan reneh selama 10 minit. Aduk sekali-sekala untuk mengelakkan pembakaran.

    Dalam mangkuk campuran berukuran sederhana, masukkan keju kambing, keju ricotta, keju Parmesan, telur, kemangi segar, pasli Itali, oregano segar, 1 sudu teh garam, dan lada segar yang retak.

    Berkumpul lasagna: Sebarkan 1 cawan campuran sos daging di bahagian bawah hidangan pembakar. Bertindih tepi 4 mi lasagna di atas sos. Sekata menyebar 1 cawan sos daging ke atas mi. Sebarkan 1 cawan campuran keju / herba ke atas sos daging. Taburkan dengan sekejap kira-kira 2 cawan keju yang dicincang di atas lapisan ini. Ulang lapisan (mi lasagna / sos / campuran ramuan keju / keju cincang). Bertindih 4 mi lasagna di atas, tersebar secara merata dengan sos sos yang sisa dan atas dengan baki keju yang dicincang.

    Taburkan bungkusan 1 sudu herba Itali bersatu rata ke atas keju yang dicincang.

    Bakar selama 1 jam atau sehingga coklat keemasan di atas. Biarkan berehat selama 15 minit sebelum berkhidmat.

6 Perkhidmatan Penghantaran Makanan Percuma Gluten Terbaik

Tag Resipi:

  • Keju kambing
  • hidangan
  • american
  • makan malam bersama keluarga
Rate this Recipe Saya tidak suka ini sama sekali. Ia bukan yang paling teruk. Pasti, ini akan dilakukan. Saya peminat-akan mengesyorkan. Hebat! Saya sukakannya! Terima kasih kerana penarafan anda!